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玫瑰恋曲
类别: 理气调理食谱
肺调养食谱
便秘食谱
工艺: 糖溜 1. 将核桃仁在温油里炸酥捞出。 2. 鸡蛋的蛋清和蛋黄分开备用。 3. 将猪肉切成薄片，抹上蛋清，再抹一层干淀粉。 4. 把炸好的核桃仁放在肉片上，卷成卷放在 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:39
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清蒸虫草白花鸽
类别: 气血双补食谱
美容养颜食谱
益智补脑食谱
工艺: 清蒸 1. 先将冬虫夏草洗净，备用； 2. 水发香菇去蒂洗净； 3. 冬笋剥去外壳，剁去老根，切片； 4. 火腿切片。 5. 鸽肉下沸水锅焯后取出，洗净血秽； 6. 将鸽肉放 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:44
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枸杞乳鸽汤
类别: 美容养颜食谱
肝调养食谱
肾调养食谱
工艺: 煮 1. 将乳鸽剁为4块，然后入开水烫透捞出。 2. 枸杞子用温水洗净。 3. 鸽块、葱段、姜片、鸡汤和枸杞子，共蒸1个半小时左右，取出捡去葱、姜加入调味料可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:38
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清蒸白参鸽
类别: 气血双补食谱
益智补脑食谱
高血压食谱
工艺: 清蒸 先将肉鸽宰杀干净，再与鹌鹑蛋、白参、天门冬以及黄酒和适量清水混合，置于蒸锅内蒸熟即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:48
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猪蹄米线
类别: 快餐/主食
美容养颜食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 猪蹄剁成6块，去毛洗净，腌调味料备用； 2. 腌好的猪蹄放入炖锅中加姜片、葱段、当归、枸杞炖5个钟头； 3. 米线、豌豆苗用一锅开水大火煮熟，捞起盛入大 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:25
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枣蓉包
类别: 快餐/主食
美容养颜食谱
补气食谱
工艺: 蒸 1.将面粉500克、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀，加水250毫升，搅拌成块，用手揉搓成团，放案板上反复揉搓，直至面团光洁润滑即可。 2.将洗净的红 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:43
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牛尾汤
类别: 月经不调食谱
阳痿早泄食谱
美容养颜食谱
工艺: 煨 1. 牛尾剁成段，洗净，清水浸泡； 2. 姜切末，冷水浸泡取其汁； 3. 葱切斜段； 4. 汤锅放清水，置大火上煮沸； 5. 入牛尾氽一下，弃汤不用； 6. 锅内再注入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:43
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燕窝椰子盅
类别: 美容养颜食谱
结核病食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1. 大椰子撕去椰子衣，用水洗，擦干净。 2. 椰子顶部锯开，去掉椰心，保留顶部作盅盖，保留椰浆水。 3. 燕窝预先用水浸透发开，拣洗干净，沥干水。 4. 南、 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:0 减肥:0 养颜:9 麻辣:0 点击:40
