-
山药软炸兔
类别: 胃炎食谱
脾调养食谱
肺调养食谱
工艺: 软炸 1. 山药切片研成细末； 2. 生姜洗净切片，葱洗净切成段； 3. 兔肉洗净，片去筋膜，切成约2厘米见方的块，放入碗内，加入料酒、味精、酱油、白糖、姜片、葱段 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:40
-
桂鱼菠菜蛋花汤
类别: 美容养颜食谱
健脾开胃食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1.桂鱼（鳜鱼）用刀背砸成细泥，菠菜嫩叶洗净，用沸水略烫一下。 2.鱼泥置于容器内，加葱姜水，料酒，盐，胡椒粉和鸡蛋清搅至黏稠后，再加猪油搅匀，成为鱼 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:4 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:17
-
滋补节瓜章鱼鸡汤
类别: 肾调养食谱
减肥瘦身食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 节瓜去皮，洗净； 2. 章鱼浸软，约半小时取起洗净； 3. 淮山（山药）洗净，切块； 4. 将鸡脚切下，鸡脚及鸡洗净； 5. 把水烧开，放下鸡、鸡脚煮5分钟，取 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:2 减肥:6 养颜:2 麻辣:0 点击:25
-
核桃阿胶膏
类别: 美容养颜食谱
肾调养食谱
补血食谱
工艺: 其他 1.将红枣、核桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末； 2.阿胶于黄酒中浸10天； 3.阿胶与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸，使阿胶完全溶化； 4.再加入核桃、黑芝麻等末调匀 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:0 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:51
-
太子参焖蹄膀
类别: 美容养颜食谱
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 焖 1. 将太子参浓煎取汁200毫升； 2. 猪蹄洗净后在大骨的两侧各划一刀，使肉摊开； 3. 将蹄膀放入锅内，加入太子参浓汁及适量清水、黄酒、酱油、冰糖、葱、姜， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:37
-
大麦羊肉汤
类别: 美容养颜食谱
健脾开胃食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 先将羊肉，草果熬汤，过滤后用汤煮大麦，加盐少许，亦可在滤汁后与肉同煮食。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:25
-
猪肝白菜汤
类别: 美容养颜食谱
肝调养食谱
明目食谱
工艺: 煮 1. 将猪肝切成薄片，葱切成段，姜切成片，大白菜叶切片。 2. 锅内放油少许，油热后放入姜，葱略爆，再加清水2碗，烧沸后投入猪肝，略氽即熟，先捞出放于碗内 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:27
-
消斑汤
类别: 美容养颜食谱
清热解毒食谱
月经不调食谱
工艺: 煮 1. 丝瓜络、白僵蚕、白茯苓、白菊花、珍珠母、玫瑰花、红枣同放锅内； 2. 加水适量煎汤。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:39
