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肉片口蘑炖白菜
类别: 家常菜
营养不良食谱
贫血食谱
工艺: 炖 1. 将猪肉切成薄片； 2. 水发口蘑洗净泥沙，切成片； 3. 白菜洗净，切成条； 4. 姜、葱切末； 5. 胡萝卜洗净，切成菱形片； 6. 将锅置于旺火上，放入熟豆油 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
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肉煎鸡蛋
类别: 私家菜
贫血食谱
滋阴食谱
工艺: 生煎 1.将鸡蛋打入碗中搅散；葱切成丝。 2.将猪肉切成约0.1厘米的薄片，放入盐、料酒、淀粉少量，搅拌均匀。 3.炒锅上火，加油，待油热时放入肉片煸炒至八成熟时 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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肉末焗蛋
类别: 家常菜
补虚养身食谱
滋阴食谱
工艺: 焗 1. 猪肉绞碎； 2. 芹菜、胡萝卜分别洗净切末； 3. 蛋打散，与绞肉、芹菜末、胡萝卜及胡椒粉、盐先拌匀； 4. 再加入高汤搅拌，倒入长方形烤盒中； 5. 烤箱以 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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肉末南瓜
类别: 家常菜
糖尿病食谱
滋阴食谱
工艺: 油爆 1. 南瓜去皮取肉，切滚刀块，拍少许干淀粉。猪肉剁成肉末。葱蒜洗净均切成末。青红椒去蒂、籽，洗净，切成末。 2. 用六成热油将南瓜炸熟透捞出。 3. 炒锅上 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:2 点击:34
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肉丝茭白汤
类别: 家常菜
滋阴食谱
贫血食谱
工艺: 黄烧 1. 将茭白削皮去根后洗净，切成细丝； 2. 茭白入沸水中略烫捞出，用冷水过凉后控水； 3. 猪里脊肉洗净后切成细丝，放入清水中漂洗几次； 4. 泡辣椒去蒂 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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肉丝茭白
类别: 私家菜
营养不良食谱
滋阴食谱
工艺: 滑炒 1. 将猪肉顺丝切成片，在顺丝切成长6厘米的细丝，用鸡蛋、水淀粉浆匀； 2. 茭白剥去老皮，截去老根，切成与肉丝等粗的细丝； 3. 把炒锅置旺火上烧热，放入植 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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肉丝烂糊
类别: 上海菜
滋阴食谱
营养不良食谱
工艺: 炒 1.将黄芽菜（大白菜）洗净，沥干，用刀切成8.3 厘米长的段，再顺长切成0.8 厘米粗的条； 2. 猪腿肉洗净，切成丝，备用； 3. 炒锅烧热，加入熟猪油，烧到八成 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9
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肉丝炒黄花粉
类别: 家常菜
营养不良食谱
滋阴食谱
工艺: 炒 1. 将猪肉洗净切成6厘米长细丝； 2. 黄花菜洗净，在清汤中汆一下后用梳子梳成细丝； 3. 水发粉丝切成6厘米段； 4. 葱姜洗净切丝； 5. 坐锅点火放花生油，放 ...
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