-
拌油爆虾
类别: 私家菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 油爆 1.对虾触须剪掉，洗净，切成2厘米段，沥干水；葱白洗净，切成细末；鲜姜去皮，切成细末。 2.葱末、鲜姜末放小碗内，加入酱油、白糖、料酒调匀，备用。 3.炒 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
-
羊肉炖茄子
类别: 家常菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炖 1. 将羊肉洗净，切成薄片； 2. 茄子洗净去蒂，切成滚刀块； 3. 分别将葱、姜、蒜切片； 4. 香菜洗净，切成段； 5. 将锅置于旺火上，放入植物油烧热，放入羊 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
-
羊肉清汤
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 烧 1.羊肉切块，放入滚水中高火8分钟，取出洗净。 2.冬笋去衣，取笋肉切角块。 3.葱洗净打结，姜拍裂。 4.把适量清水高火6分钟至滚，放入羊肉、冬笋、葱、姜， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
-
羊肉清汤
类别: 私家菜
补阳食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 烧 1.羊肉切块，放入滚水中高火8分钟，取出洗净。 2.冬笋去衣，取笋内切角块。 3.葱洗净打结；姜拍裂。 4.把适量清水高火6分钟至熟，放入羊肉、冬笋肉、葱、姜 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
-
羊肉抓饭(一)
类别: 新疆菜
补阳食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 焖 1.大米拣去杂物，淘洗干净，放入冷水盆中浸泡1小时左右，见米粒稍涨，捞出控水。羊肉洗净，切成1.5-2厘米见方的丁。胡萝卜刮皮洗净，切成细丝。葡萄干用温水 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:302
-
羊肉丸子熬冬瓜汤
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煮 1. 将羊肉剁碎，放入酱油、葱、姜末调好； 2. 将冬瓜去皮切块； 3. 炒锅上火，倒油烧热，将冬瓜放入略炒，再加水和盐熬透，然后将羊肉挤成丸子，放入锅内， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:15
-
蒜蓉开边虾
类别: 家常菜
孕妇食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 蒸 1. 九节虾从头至尾用刀剖开，虾尾连着身体不能断； 2. 净锅烧热，放油50克，下蒜蓉用小火略炒； 3. 炒出香味后盛在小碗内，加盐、味精搅和； 4. 将开边虾依 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
-
罐煨牛筋
类别: 四川菜
美容养颜食谱
延缓衰老食谱
工艺: 煨 1. 牛筋去油，整理干净，切2厘米立方块，用滚水略烫，捞起沥干；香菇泡发，去蒂，对切成半；笋洗净，去壳切片；红枣、枸杞、莲子略冲净。 2. 将牛筋、香菇、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:36
