-
虾籽烧茭白
类别: 陕西菜
秋季养生食谱
清热解毒食谱
工艺: 烧 1. 鲜茭白剥去外皮，切成滚刀块； 2. 葱、姜切成末； 3. 虾籽用黄酒泡软； 4. 炒锅置旺火上，加入清水1000毫升烧开后，投入茭白，烧开后捞出放入凉水中漂凉 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:42
-
清蒸大闸蟹
类别: 上海菜
关节炎食谱
清热解毒食谱
工艺: 清蒸 1. 将蟹逐只洗净，放入水中养半天，使其排净腹中污物，然后用细绳将蟹钳、蟹脚扎牢； 2. 用葱花、姜末、醋、糖调和作蘸料，分装10 只小碟； 3. 同时准备好每 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:56
-
虾仁豆腐卷
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
清热解毒食谱
工艺: 炸 1.板豆腐用纱布包住挤出水分； 2.虾仁剁成泥； 3.青葱切末，全加上调味料拌匀； 4.将面粉放盆内加水调成较软的馄饨皮四边沾水包馅； 5.油锅烧热后用中火炸豆 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
-
金针菇拌仙人掌
类别: 清热解毒食谱
家常菜
工艺: 拌 1. 将仙人掌、胡萝卜、葱洗净切成丝，粉丝泡好切段； 2. 把葱丝、花椒放入碗内，浇入热油待用； 3. 将海带丝、粉丝、金针菇、仙人掌分别放入开水中焯后捞出 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
-
金针云耳番茄豆腐花汤
类别: 清热解毒食谱
减肥瘦身食谱
益智补脑食谱
工艺: 煮 1. 番茄洗净，切开，再切块。 2. 芫荽（香菜）洗净，切短。 3. 姜去皮，洗净拍松。 4. 云耳（木耳）浸发大，洗净撕成块，煮开片刻捞起，洗一洗后滴干水。 5 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:4 养颜:2 麻辣:0 点击:12
-
清炖萝卜
类别: 家常菜
理气调理食谱
消化不良食谱
工艺: 清炖 1. 将猪排骨洗净，朵成块； 2. 萝卜去根、顶，洗净，切成菱形块； 3. 将排骨放入沸水锅中焯一下，捞出沥干； 4. 锅置火上，烧热加油，放入葱花、姜丝炝锅； ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
-
金沙基围虾
类别: 家常菜
补阳食谱
健脾开胃食谱
工艺: 油爆 1. 将基围虾去腿爪，用调味品腌制入味。葱姜洗净均切成末。大蒜去皮洗净剁成蒜蓉。 2. 将油锅烧热，投入蒜蓉并迅速捞出，控净油脂备用。 3. 锅内加油烧至七 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
-
金丝白菜
类别: 北京菜
健脾开胃食谱
清热解毒食谱
工艺: 拌 1.将嫩白菜心洗净，沥净水，切成细丝装入盘内。 2.将山楂糕切成丝放在白菜丝上，撒上白糖，食用时拌匀即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:27
