• 拌胡萝卜丝

    类别: 私家菜 便秘食谱 明目食谱 工艺:

    1.胡萝卜洗净,切成5厘米长的细丝,放在碗中,用5克精盐拌匀;香菜摘净去根,洗净,切3厘米长段。 2.胡萝卜丝用清水洗净,挤去水分,放入盆内,加入香菜、白 ...

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    推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:1 麻辣:0 点击:31

  • 拌胡萝卜丝

    类别: 私家菜 明目食谱 便秘食谱 工艺:

    胡萝卜去根叶洗净,刮去表面粗皮,切成细丝,用盐拌匀腌一下,再将盐渍的胡萝卜用清水淘洗,挤去水分,放入碗中;香菜切末撒在萝卜丝上,再把辣椒油、盐、醋 ...

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    推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:3 麻辣:4 点击:25

  • 蒸猪肝

    类别: 私家菜 补血食谱 贫血食谱 工艺: 清蒸

    1.猪肝整块洗净,沥干水分,放在蒸碗内,倒入上等酱油,刚好浸过猪肝,加10克糖调味。 2.蒸锅水开后,放入猪肝,慢火蒸约50分钟取出。 3.食时将蒸肝切片即可。

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    推荐:7 营养: 难易:8 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16

  • 蒜茸羊肝片

    类别: 私家菜 明目食谱 工艺:

    1.羊肝洗净,放入沸水锅内煮5分钟(不宜断生,捞出放入清水中);香菜去根洗净切成末,大蒜捣成泥后加入少许酱油、醋、姜末、香油对成调味汁。 2.姜皮、花椒 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:37