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冻兔糕
类别: 卤酱菜
老人食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 冻 1.兔肉洗净，焯水，加调料，水，上笼蒸至酥烂，出骨，撕碎，放入平盘内。 2.将蒸兔肉的汤滤清，烧滚后，放琼脂（冻粉），烧至溶化，倒入兔肉盘里。 3.芫荽（ ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:49
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六合牛脯
类别: 卤酱菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烤 1.腌制；将牛肉切成1.5至2.5千克的块，放缸内加硝水、精盐腌制，夏季腌0.5至1天，冬、春季5至7天，秋季2至3天，每天要翻缸2至3次，待肉心透出胭脂红后洗净控 ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:170
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龟鹿大补鸡
类别: 补虚养身食谱
术后食谱
老人食谱
工艺: 原炖 1. 将鸡宰杀后去毛洗净，刮腹去掉肠，保留心、肝，放置砂锅； 2. 先用武煮沸，改用文火炖至鸡烂熟，去掉鸡骨； 3. 再将人参切细末； 4. 枸杞捣细如泥； 5. ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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乌鸡冬虫夏草汤
类别: 结核病食谱
健脾开胃食谱
老人食谱
工艺: 煮 将乌鸡肉、冬虫夏草、淮山药共煮汤。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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两黄蒸饺
类别: 快餐/主食
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 包裹蒸 1.面粉加热水适量揉搓成面团，再把面团分小块，再擀成适当大小的面皮，备用。 2.韭黄洗净切丁；荸荠拍扁切碎；蟹去壳取肉；姜洗净去皮切成末。 3.锅中倒入 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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香菜黄豆排骨汤
类别: 幼儿食谱
健脾开胃食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1. 香菜洗净，黄豆用清水浸半小时，洗净。 2. 排骨放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。 3. 水10杯或适量放入煲内煲滚，黄豆，香菜，姜，排骨放入煲内煲滚，慢火 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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花胶炖水鱼
类别: 幼儿食谱
滋阴食谱
益智补脑食谱
工艺: 炖 1. 花胶（琼脂）洗净切12件，用清水滚煮过，瘦肉切粒，分别用滚水焯过。 2. 将花胶，水鱼（甲鱼），瘦肉粒，姜片放入炖盅内，注入适量滚水，盖上盅盖，放入 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:8 时间:4 减肥:3 养颜:5 麻辣:0 点击:35
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三鲜粥
类别: 春季养生食谱
益智补脑食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 鸡肉、猪瘦肉洗净，切成片，用少许湿淀粉、盐、色拉油、酱油拌腌一下。 2. 鱼肉洗净切片，用少许淀粉、酱油拌过。 3. 粳米洗净，浸泡半小时后捞出沥干， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:33
