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姜母老鸭煲
类别: 壮腰健肾食谱
补虚养身食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 煮 1. 将老鸭摘净杂毛，洗净斩成大块，沥干水分； 2. 老姜刷洗干净，用刀背拍松； 3. 黄芪、枸杞、肉桂、当归、熟地洗净待用； 4. 干锅烧热，放入鸭块翻炒 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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淡菜炖狗肉
类别: 药膳调理
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炖 将淡菜用开水发软，洗净，将狗肉洗净，切块。将淡菜、狗肉放入沙锅中，加生姜（切片）、胡椒、料酒、清水适量，用武火煮沸后，改用文火慢炖至肉熟，加精盐调 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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豆豉羊肉
类别: 月经不调食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 清炖 1. 羊肉洗净切块，生姜切片。 2. 锅中放水烧沸，放入羊肉焯一下，捞出沥水。 3. 将羊肉、豆豉、生姜同放入锅内，小火炖至羊肉熟透，加精盐调味即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:48
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冰橘荷花酥
类别: 甜品/点心
营养不良食谱
冬季养生食谱
工艺: 炸 1. 用150克面粉加75克猪油，搅和成油酥面； 2. 将350克面粉加入75克猪油和适量清水搅拌成水油面皮，分别下节子30个； 3. 再用小刀划成六瓣包上冰橘馅呈荷花 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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巴国红苕饼
类别: 甜品/点心
肢寒畏冷食谱
冬季养生食谱
工艺: 炸 1. 将红苕去皮，切片蒸熟后，压烂成茸； 2. 红苕茸加入面粉、白糖和匀，做成圆饼形； 3. 放入油锅内炸制，待饼炸成金黄色，捞出放入盘内即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:47
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巴国土豆饼
类别: 甜品/点心
营养不良食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 碎屑料炸 1. 将土豆去皮发成片状上笼蒸趴后压烂； 2. 土豆加入面粉、白糖和匀出条下节子，包入豆沙馅，做成圆饼形； 3. 然后刷蛋浆沾上面包糠，放入油锅内炸成金黄色 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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山药兔肉
类别: 特色菜
增肥食谱
冬季养生食谱
工艺: 炸 1. 山药粉碎成粉； 2. 兔肉洗净切块，放入碗内； 3. 用料酒、食盐、酱油及味精适量拌匀； 4. 外面沾干山药粉，然后放入油锅中炸至金黄色； 5. 起锅撒少许胡 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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山东羊肉粥
类别: 冬季养生食谱
肢寒畏冷食谱
快餐/主食
工艺: 煮 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 2. 羊肉洗净，加水煮成白羊肉汤； 3. 取出羊肉，冷却后切成片； 4. 锅中加入约1500毫升冷水，将 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
