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附子生姜炖狗肉
类别: 冬季养生食谱
肾调养食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1.先将狗肉洗净，切块；生姜切片，葱切段，备用。 2.先用沙锅加水煨炖狗肉，煮沸后加入生姜片、熟附子，加精盐、生油、料酒、五香八角、葱段等，共炖2小时左 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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时蔬风鹅煲
类别: 补虚养身食谱
补气食谱
滋阴食谱
工艺: 原炖 1. 将鹅剁成块。 2. 将茄子切成象眼片，西红柿切块。 3. 锅内加油，烹入葱花、姜片、料酒、西红柿、茄子，煸炒。 4. 沙锅加入高汤、鹅，慢火炖至汤浓时，打 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:3 养颜:4 麻辣:1 点击:13
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冬菇鱼肉羹
类别: 冬季养生食谱
健脾开胃食谱
神经衰弱食谱
工艺: 煮 1. 将姜切成片，留一片待用，其余斩成姜泥，撒上一点清水，挤成姜汁； 2. 葱切成葱末； 3. 黄花鱼洗净，抹干水分，加料酒抹匀，上笼加姜1片蒸熟，冷却后 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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野葱炒牛肉
类别: 营养不良食谱
冬季养生食谱
健脾开胃食谱
工艺: 炒 1、将野葱去杂洗净切段； 2、牛肉洗净切片，放大碗内加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会； 3、锅放油烧热，倒入牛肉煸炒熟而入味； 4、放入野葱炒至 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:49
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党参米糊
类别: 胃调养食谱
秋季养生食谱
冬季养生食谱
工艺: 蒸 1. 党参、红枣、糯米洗净； 2. 将党参放入纱布袋中； 3. 党参和红枣放入锅内，加水适量，浸泡30分钟以小火煎煮30分钟； 4. 捞去党参，留下红枣及汤，加入糖 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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酸辣鱼头羹
类别: 冬季养生食谱
营养不良食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1. 草鱼取头洗净，对半剖开，放入沸水锅中煮熟； 2. 取出置冷水中浸泡，去骨留鱼脑，切成小块； 3. 半肥猪瘦肉洗净，切丝，用适量淀粉和生抽拌匀腌渍； 4. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:43
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药炖牛肉面线
类别: 快餐/主食
气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1.将准备好的牛腱子切厚片，用滚水氽烫后捞起，放入药炖汤头锅内，以小火炖约40分钟，到筷子可轻易刺穿的程度。 2.另将面线煮熟装碗，加入做法1的汤与料即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
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当归大枣羊肉汤
类别: 肢寒畏冷食谱
冬季养生食谱
补血食谱
工艺: 原炖 1. 羊肉切成块，用水冲净血污； 2. 当归、大枣分别用水洗净； 3. 锅内放水，烧沸，把洗好的羊肉块焯一下水； 4. 焯好的羊肉块及当归、大枣和姜片放入炖盅内 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:26
