• 炸窝头片

    类别: 快餐/主食 工艺: 软炸

    1.将窝头切成约0.5厘米厚的薄片。 2.鸡蛋清放入碗内,用筷子抽打均匀,加入淀粉和少许面粉调成蛋清糊备用。 3.锅内倒入花生油,烧至七成热,用蛋糊裹匀窝窝 ...

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    推荐:6 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:15

  • 桂花糖包

    类别: 快餐/主食 工艺: 包裹蒸

    1.将桂花揉入糖内,备用。 2.将面粉与酵母掺在一起,用温水和好、揉匀,待面团发起,对入适量食碱,揉匀揉透,分成大小均匀的面剂,撒少许干面粉,擀成圆皮 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10

  • 焐酥豆糖粥

    类别: 冬季养生食谱 快餐/主食 工艺:

    1. 糯米用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分; 2. 蚕豆用开水浸泡,涨发回软后剥去外皮; 3. 蚕豆洗净加食碱,旺火烧; 4. 转小火,焐至豆板酥烂,捞出过筛 ...

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    推荐:5 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:50

  • 黑芝麻甜奶粥

    类别: 秋季养生食谱 快餐/主食 工艺:

    1. 粳米洗净,用冷水浸泡半小时; 2. 粳米捞出沥干水分放入锅中,加入约1000毫升冷水,先用旺火烧开; 3. 再改用小火慢慢熬煮; 4. 粥将成时加入鲜牛奶 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:41

  • 花生杏仁粥

    类别: 快餐/主食 秋季养生食谱 工艺:

    1. 花生仁洗净,用冷水浸泡回软,杏仁焯水烫透,备用; 2. 粳米淘洗干净,浸泡半小时,沥干水分; 3. 粳米放入锅中,加入约2500毫升冷水,用旺火煮沸; ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42

  • 芝麻桃仁粥

    类别: 快餐/主食 秋季养生食谱 工艺:

    1. 粳米洗净洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分; 2. 黑芝麻放入炒锅,用小火炒香; 3. 核桃仁洗净,去杂质; 4. 粳米放入锅内,加入约1000毫升 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45