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蜜树银耳汤
类别: 甜品/点心
家常菜
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 锅刷净，加清水600克，加热烧开； 2. 放入白糖、银耳、蜜柑、蜂蜜； 3. 将浮沫撇去，滴入香精少许，盛入汤碗内即成。
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蜜切莲子
类别: 家常菜
阳痿早泄食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 煨 1. 把莲子放入大碗内用开水泡软，挑净杂质； 2. 另换开水上屉用旺火蒸至熟烂，取出控净水待用； 3. 锅内放冰糖炒好(火候要适当，糖浆165℃为宜)，添上开水， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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蜂蜜鹌鹑蛋
类别: 家常菜
气血双补食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 将鹌鹑蛋洗净； 2. 鹌鹑加入白蜜、生姜片煮熟，去姜片即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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柚子仔鸡汤
类别: 家常菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 蒸 1. 柚子洗净，切碎； 2. 仔母鸡宰杀后，除毛去内脏，洗净； 3. 柚子、仔母鸡放入锅内，加入黄酒、红糖蒸至烂熟即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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蛋花荸荠露
类别: 家常菜
贫血食谱
清热解毒食谱
工艺: 烧 1. 荸荠放入水中，洗涤干净，切去头部、底部，削去外皮，放在稀盐水中浸泡片刻，捞出，冲洗至没有咸味； 2. 将加工洗涤干净的荸荠切成细粒； 3. 荸荠粉用水 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:14
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蛋花粟米羹
类别: 家常菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烧 1. 锅里放适量的水煮开； 2. 锅内放入玉米、盐、糖、鸡精煮开； 3. 淀粉放入碗内加入适量水调制成湿淀粉待用； 4. 将鸡蛋打散打匀； 5. 把湿淀粉加入汤内， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:61
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蛋奶炖杨桃
类别: 家常菜
甜品/点心
美容养颜食谱
工艺: 炖 1. 杨桃去硬边去核切小块； 2. 鸡蛋磕入汤盆中搅匀； 3. 牛奶、杨桃一同放入锅里用小火煮开，关火，晾至稍凉，放入糖慢慢溶化，搅匀； 4. 将煮好的奶液加入 ...
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芋头煮肉丸
类别: 家常菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 将芋头煮烂，去皮，捣成泥，加面粉、味精混合均匀，倒入温水，用力揉捏成丸子皮料； 2. 将猪五花肉剁成蓉，加入酱油、虾油、味精、白糖，拌成馅心； 3. ...
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