-
冬瓜海米粉丝汤
类别: 家常菜
工艺: 烧 1. 冬瓜去皮，去瓤，切3毫米薄片； 2. 海米洗净，泡发； 3. 锅中烧热油，加入葱姜爆香； 4. 倒入冬瓜片，翻炒一会后，加入足量水，烧开； 5. 海米连同泡发的 ...
．．．查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9
-
八珍豆腐煲
类别: 家常菜
工艺: 煮 1. 叉烧、鸡脯肉切片； 2. 牛蹄筋和牛肝菌均切小块； 3. 鸡蛋清打散； 4. 豆腐切薄片； 5. 葱蒜去皮拍烂； 6. 柿子椒、胡萝卜切片备用； 7. 鱿鱼、虾仁用沸 ...
．．．查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19
-
什锦腐竹
类别: 家常菜
工艺: 拌 1. 腐竹温水泡2小时，切段，焯熟； 2. 芹菜洗净切段； 3. 胡萝卜、香菇、黑木耳分别切成丝； 4. 将胡萝卜、香菇、黑木耳与芹菜段、豆芽一起分别焯熟，沥干； ...
．．．查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
-
素炒白菜
类别: 家常菜
清热解毒食谱
便秘食谱
工艺: 炒 1. 将白菜洗净切碎； 2. 葱头洗净切碎； 3. 在炒锅内将植物油加热，推入葱花和葱头，软炸至透明； 4. 倒入白菜，加旺火，翻炒3～4分钟，撒上盐和胡椒粉； 5 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:14
-
五彩腐竹
类别: 家常菜
工艺: 拌 1. 将水发腐竹洗净，切斜段； 2. 芹菜择去根、叶，洗净； 3. 洗净的芹菜放入沸水中烫一下，捞出； 4. 再用凉开水浸透，控干水分后切斜段； 5. 红甜椒去子、 ...
．．．查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
-
乌江鱼
类别: 家常菜
工艺: 煮 1. 将鱼刮去鱼鳞，剖腹去内脏洗净，两面打上花刀； 2. 豆腐切成4厘米方块，入沸水中汆过后滤干水分； 3. 葱、大蒜切片、葱切成2.5厘米长的节； 4. 豆瓣酱切 ...
．．．查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:8
-
丝瓜油条汤
类别: 家常菜
工艺: 烧 1. 将新鲜油条切成段； 2. 丝瓜切去蒂和把，轻轻刮去皮，洗净，切成块； 3.葱洗净，切段； 4.器皿放油，放入葱爆香，即放入丝瓜迅速高火，随加3杯清水； 5. ...
．．．查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9
-
素樱桃
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 溜 1. 将土豆洗净去皮，切成1厘米的方丁； 2. 青椒洗净，也切成1厘米左右的方丁； 3. 将土豆丁用鸡蛋和玉米淀粉65克抓糊； 4. 锅内放油加热至七成热，放入挂糊 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
