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糖拌双丝
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
美容养颜食谱
工艺: 拌 1. 苹果去皮和核，切成丝； 2. 山楂糕（金糕）切成小条； 2. 苹果丝放盘中，山楂糕条堆其上，再撒上适量白糖，即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:3 养颜:7 麻辣:0 点击:45
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香梨沙拉
类别: 私家菜
防暑食谱
美容养颜食谱
工艺: 拌 香梨洗净剥皮，去籽切成块，苹果削皮切成块，香瓜洗净去籽留果肉切成小丁，一起装入盘中，拌入番茄酱即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:4 养颜:7 麻辣:0 点击:52
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两吃里脊
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
滋阴食谱
工艺: 油爆 1.将葱、姜洗净均切成丝，蒜去皮切片，待用；淀粉加水适量调匀成水淀粉，待用；将里脊剔去筋，洗净，切成柳叶片；豆腐皮切成大象眼片；去皮的南荠切成0.3厘 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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飘香薯干肉
类别: 私家菜
工艺: 炒 1. 将猪里脊肉洗净，切成方丁，加精盐、料酒、蛋清、淀粉拌匀上浆； 2. 鲜鱿鱼除去黑膜洗净，剞上麦穗花刀，放入沸水锅内氽一下； 3. 水发香菇、冬笋洗净， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:5
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雪梨鸡丝
类别: 私家菜
咽炎食谱
美容养颜食谱
工艺: 炒 1. 先将鸡脯切成丝，加蛋清，淀粉上浆； 2. 白梨去皮核切丝备用； 3. 勺内放适量油，热后放入鸡丝滑透倒在漏勺内； 4. 勺内留底油，放入葱姜炒出香味，放绍 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:36
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雪梨肘棒
类别: 私家菜
营养不良食谱
工艺: 炖 1. 将猪肘刮洗干净，下入开水锅内氽透，捞出洗净； 2. 雪梨去皮、核洗净，切成块泡入凉水中备用； 3. 炒锅注油烧热，放入白糖、味精、精盐、猪肘、适量水烧 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:9
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番茄黄焖鸡块
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
贫血食谱
工艺: 焖 1.将净鸡放入盆内，加精盐、料酒、辣椒面腌渍入味待用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:24
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番茄黄焖牛肉
类别: 私家菜
高血压食谱
动脉硬化食谱
工艺: 煨 1.将牛肉切成3.5厘米、宽3厘米的片，西红柿洗净，去蒂、切块；大葱洗净切段；姜洗净切末；淀粉加水调成芡汁备用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:3 点击:41
