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番茄白果
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
益智补脑食谱
工艺: 炒 1. 将胡萝卜洗净，同玉兰片均切成丁； 2. 炒锅注油烧热，磕入鸡蛋，煎至两面金黄色，捞出控油，切成两半后按原煤形码在盘内； 3. 炒锅注油烧热，下入番茄酱 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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番茄牛肉块
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
贫血食谱
工艺: 炒 1. 将牛肉切成长5厘米、宽3厘米的长方形； 2. 西红柿洗净，切小块； 3. 勺内打底油，炸大料至枣红色； 4. 放葱姜炝锅，加高汤、盐，再放牛肉上火焖5分钟； ...
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番茄焖牛肉
类别: 气血双补食谱
私家菜
补虚养身食谱
工艺: 焖 1. 将牛肉放锅内煮熟后切成块； 2. 西红柿洗净切块； 3. 葱、姜切细末； 4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉备用； 5. 炒锅放入植物油烧热，下入葱姜末、大料炸炝 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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番茄烩牛尾
类别: 补虚养身食谱
营养不良食谱
私家菜
工艺: 烩 1.牛尾砍成3厘米长的段，漂去血水后洗净，入高压锅煮熟备用； 2.番茄去皮切块； 3.菜心洗净对切为二； 4.牛尾和汤入锅上火，加入番茄、菜心、盐、味精、猪油 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
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番茄烧鲜蘑
类别: 私家菜
高血压食谱
动脉硬化食谱
工艺: 酱烧 1.鲜蘑洗净，剪去根部，用开水烫一下，捞出控水。 2.色拉油倒入炒锅中烧热，放入番茄酱，煸炒至发稠，把鲜蘑放入锅中，加入料酒、精盐、味精、白糖，烧开， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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番茄拌菜花
类别: 私家菜
中风食谱
动脉硬化食谱
工艺: 拌 1.菜花摘洗干净，用盐水浸泡10分钟后，取出沥干水分，切成小朵，投入沸水锅中焯熟，捞出沥干水分后放入盆内；番茄洗净去蒂后切碎；青辣椒去蒂和籽，洗净后投 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:6 麻辣:4 点击:42
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锅塌番茄
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
工艺: 塌 1.西红柿洗净，用开水烫约2分钟，去皮、去蒂，切成2厘米厚的片，撒上少许精盐，腌入味。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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甜酸猪肝
类别: 肝调养食谱
私家菜
孕妇食谱
工艺: 糖醋溜 1.将菠萝肉切成片，木耳择洗干净撕成小片备用。 2.将猪肝放碗里，加酱油、淀粉拌匀上浆。 3.锅中放植物油烧热，先将猪肝放油锅滑熟，捞出。 4.将锅中留底油 ...
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