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炸熘鲳鱼块
类别: 私家菜
贫血食谱
补虚养身食谱
工艺: 滑溜 1.鱼剖洗净后，斩去头、尾、鳍，鱼身切成小方块，放进葱（切段10克）段、姜（切片）片、盐、酒，拌渍片刻，荸荠 折切成小块。 2.把渍好的鱼块取掉葱、姜加入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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炸熘大肠
类别: 私家菜
工艺: 焦溜 1.将葱、姜洗净均切成丝，蒜去皮切片，待用；淀粉加水适量调匀成水淀粉，待用；将大肠（已熟大肠）洗净，切成1厘米厚的马蹄块；南荠去皮，洗净，顶刀切成0 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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炸溜子鸡块
类别: 私家菜
贫血食谱
月经不调食谱
工艺: 焦溜 1.子鸡除头、爪，剔去大腿骨，剁成2.5厘米方块，加酱油（10克）、湿淀粉40克（淀粉25克加水）拌匀，荸荠白煮熟切块。 2.取小碗放酱油、糖、醋、湿淀粉10克（ ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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炝瓜皮
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
工艺: 炖 1.黄瓜洗净，去蒂，切成3厘米长的段，再用旋刀旋成瓜皮，撒入精盐，腌20分钟，用凉水洗净咸味，控净水，装在盘内；干辣椒、姜分别洗净均切成细丝。 2.勺内 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:5 养颜:0 麻辣:5 点击:10
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炝泥胡菜
类别: 私家菜
清热解毒食谱
工艺: 炖 1.将泥胡菜洗净，切成段，入开水锅中焯熟，捞出沥水，放入盆中。 2.将姜丝、精盐、味精、糖、醋、花椒油趁热加入盆中拌匀，加盖稍焖，装入盘中即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
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番茄酥鸡腿
类别: 私家菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 焦溜 1. 将鸡腿从下骨节切下，将肉朝下撸放在盆中，加花椒、大料、桂皮、葱（切段）、姜块、香油、酱油、绍酒腌一小时。 2. 上屉蒸烂捞出鸡腿，挂上酥糊放在八成 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:2 麻辣:2 点击:17
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番茄牛尾汤
类别: 美容养颜食谱
私家菜
骨质疏松食谱
工艺: 煮 1. 将牛尾去掉毛，杂物洗净； 2. 洋葱、胡萝卜洗净切块； 3. 芹菜择洗干净，切段； 4. 锅内放6000克水，放入牛尾，旺火煮开，然后移到微火上撇净血沫，放洋 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:51
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番茄泥公鸡
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 粉蒸 1.番茄蒸熟，趁热烫入澄粉，加入白糖30克和盐3克、熟猪油15克，揉成面团待用。 2.虾仁斩成茸，加入盐2克，顺一个方向打上劲，将番茄酱25克和调料（白糖25克 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:42
