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桃仁炒香菇
类别: 私家菜
益智补脑食谱
学龄期儿童食谱
工艺: 滑炒 1.将香菇去蒂，洗净，每个香菇用斜坡刀片成三片；鲜桃仁去皮，洗净；姜洗净去皮切成末；淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。 2.锅架火上，放入油烧至七八成热， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:22
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芦笋竹排虾
类别: 私家菜
营养不良食谱
肾炎食谱
工艺: 炒 1. 将虾去壳，去头尾，去虾线，剖开肚子去虾肠，将尾部穿过脊背成球状，用精盐、料酒、蛋清、淀粉上浆入味腌制10分钟； 2. 葱、姜洗净切成丝； 3. 坐锅点火 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:29
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西湖鲩鱼
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
补虚养身食谱
工艺: 生煎 1.将鲩鱼刻为井字纹，用精盐擦匀后，抹上70克干淀粉；剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克；取小瓷碗放入盐1克、糖、醋、料酒5克、葱末5克、姜末5克、水淀 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:38
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桃仁炒羊肉
类别: 私家菜
益智补脑食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 焦溜 1.将核桃仁用适量碱面及热水腌30分钟，用开水滚透，撕去外衣，再用清水漂至无碱味，加盐煨入味，控去水分；盐、白糖、味精、深色酱油、胡椒粉面、芝麻油、湿 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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桃仁油菜
类别: 私家菜
便秘食谱
益智补脑食谱
工艺: 溜 1. 将油菜洗净，在根部划上十字花刀； 2. 核桃仁拍成碎末； 3. 葱姜蒜切末； 4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉； 5. 炒锅注油烧至八成热，放入葱姜末炝锅，放入 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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桃仁拌鸡块
类别: 私家菜
健忘食谱
补虚养身食谱
工艺: 拌 1.鸡腿肉去骨，切成长条块；核桃仁放入开水烫一下捞起，去皮待用。 2.鸡块、核桃仁与酱油、辣椒油、糖、醋、花椒面、味精装入盘，淋入香油拌匀即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:33
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芥菜白肉片
类别: 补虚养身食谱
滋阴食谱
肾调养食谱
工艺: 炒 1. 猪腿肉刮洗干净后入锅，待水温降至40度时，捞出片成片； 2. 大蒜捣碎成泥； 3. 芥菜洗净，晾干水分，放入热锅中炒断生，入盆捂严； 4. 白肉片中放芥菜， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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桃仁丝瓜
类别: 私家菜
痛风食谱
通乳食谱
工艺: 油爆 1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉约12克，待用；先刮去丝瓜外层老皮，切滚刀块。 2.油勺上旺火，注入净油，烧热至五六成油温，下入丝瓜略炸；随即下入桃仁滑透 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:57
