-
五香酱驴肉
类别: 东北菜
补气食谱
补虚养身食谱
工艺: 酱 1. 将驴肉用清水清洗干净，再浸泡5 小时； 2. 将汤锅置火上，注入清水烧开，放入泡好的驴肉氽一下，然后放入凉水中过凉； 3. 将锅置火上，加入冰糖炒至金红 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:37
-
五香茶蛋
类别: 私家菜
益智补脑食谱
滋阴食谱
工艺: 卤 1.锅置火上，放入鸡蛋和适量的清水煮10分钟，捞入冷水中浸凉。 2.锅置火上，放入剥去外壳的鸡蛋，加入酱油、料酒、白糖、精盐和红茶、八角、桂皮、姜和葱做 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:46
-
米熏仔鸡
类别: 四川菜
气血双补食谱
补血食谱
工艺: 熏 1. 鸡开膛去脏，清洗干净； 2. 葱整根； 3. 姜拍破； 4. 烧热锅注入少许油，放入水把糖炒成黑紫色； 5. 加入清水、葱、姜、盐、大料、花椒烧开后下鸡煮熟捞 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:35
-
笋丁炒蛋
类别: 私家菜
益智补脑食谱
补血食谱
工艺: 炒 1. 将鸡蛋磕入碗内打散； 2. 春笋洗净，切成小方丁； 3. 炒锅注油烧热，放入笋丁炸片刻，捞出控油，与葱花一同放入蛋液内搅匀； 4. 炒锅注油烧热，倒入蛋液 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
-
五更肠旺
类别: 补虚养身食谱
私家菜
补血食谱
工艺: 烧 1. 将猪肥肠去除杂质洗净，切成块，下入开水锅内氽一下，捞出洗净； 2. 葱洗净切段； 3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉备用； 4. 雪里红（芥菜）洗净切末； 5. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:48
-
五更肠旺
类别: 四川菜
补血食谱
止血调理食谱
工艺: 煨 1. 猪肠清理干净，用盐搓清粘液，再用清水冲净； 2. 鸭血、酸菜切成块状； 3. 辣椒、青蒜切段备用； 4. 猪肠先煮一次，再切成2厘米长的段，与鸭血、酸菜同置 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:49
-
五彩鸡肉粒
类别: 家常菜
营养不良食谱
补血食谱
工艺: 拌 1. 百合洗净放沸水锅里焯熟捞出沥干水； 2. 青毛豆粒放油锅里炒熟； 3. 枸杞用温水泡好后洗净； 4. 芝麻酱放小碗里加鸡汤调化，再加盐、味精、葱末、香 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
-
五彩菠菜
类别: 家常菜
补血食谱
止血调理食谱
工艺: 拌 1. 将菠菜择洗干净，放入沸水锅中稍烫一下，捞出放入凉开水中过凉，挤去水分，切成黄豆大小的丁，放入盘内备用； 2. 将冬笋加水煮熟； 3. 木耳择洗干净，放 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
