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当归黄芪粥
类别: 快餐/主食
补虚养身食谱
秋季养生食谱
工艺: 煮 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 2. 当归、川芎、黄芪切成薄片； 3. 装入干净的纱布袋中，和粳米、红花一起放入瓦锅内，加入鸡汤烧 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
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当归鳝鱼汤
类别: 特色菜
补阳食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 烧 1. 将黄鳝洗净剖腹去内脏，切段，用油炒至半熟； 2. 黄鳝、当归、生姜、米酒共放入沙锅内，加水适量； 3. 煎至鳝鱼熟后去渣，加入盐、味精即可饮汤食鳝。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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炖鹿茸
类别: 气血双补食谱
春季养生食谱
冬季养生食谱
工艺: 隔水炖 1. 先刮去鹿茸毛，切片。 2. 鸡肉洗净切小块。 3. 鹿茸、鸡肉（也可用瘦肉）同放入盅内，隔水炖上三小时，便可以饮食了。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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炖鳗鳝
类别: 贫血食谱
气血双补食谱
神经衰弱食谱
工艺: 隔水炖 1. 将鳗鳝先用清水“拖过”，“拖过”热水，方才切开鳝肚，取去肠脏，但却不要去掉鳝内的血。 2. 鳗鳝洗净内脏后，便可切成段，用姜汁及一点酒拌匀。 3. 鳗 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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当归羊肉汤
类别: 补虚养身食谱
气血双补食谱
营养不良食谱
工艺: 煨 1. 将羊肉洗净，漂入清水，换水，肉呈白色； 2. 放入沸水煮几分钟捞起，切成小块； 3. 黄芪、党参、当归包在纱布里，用线捆好； 4. 药包和羊肉共放在沙锅里 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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当归烧仔鸡
类别: 气血双补食谱
肝调养食谱
补虚养身食谱
工艺: 红烧 1.仔鸡宰杀后除尽毛，剁去脚爪，剖腹清除内脏，洗净，剁成小块，当归洗净，制成薄片。 2.将锅置武火上，入油适量，待烧至六成热时，放入鸡块及花椒、姜（切 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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当归炖乌鸡
类别: 气血双补食谱
补虚养身食谱
产后调理食谱
工艺: 原炖 1.乌骨鸡剖后洗净，放入滚开水中，高火3分钟，取起洗净。 2.女贞子、当归（切片）、桂圆肉、乌骨鸡放入器皿内，加入滚开水1000克，中火40分钟，食用时放精盐 ...
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当归党参鳝鱼羹
类别: 特色菜
气血双补食谱
肾调养食谱
工艺: 煮 1. 将当归、党参切成薄片； 2. 鳝鱼剖开，去头、骨、内脏，用沸水洗净，切细丝； 3. 将鳝鱼丝和当归等同放入铝锅内，加水适量置旺火上烧沸； 4. 再转文火煎 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19
