-
双参肉
类别: 补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 原炖 1.将海参发好，切块； 2.香菇、猪肉、竹笋分别洗净； 3.香菇切丝；猪肉切小块；竹笋切片； 4.将海参、猪肉，香菇，竹笋、人参、青豌豆一起放沙锅内，加清水 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
-
参麦甲鱼
类别: 药膳调理
气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 蒸 将甲鱼宰杀，放沸水中烫15分钟左右，取出裙边留用。剖开甲壳，撕去甲壳上的粗皮，去除内脏和头、爪，清洗干净，切成小块。人参、麦冬洗净。将人参、麦冬、姜 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
-
参须金龟汤
类别: 高血压食谱
气血双补食谱
关节炎食谱
工艺: 煮 1. 将党参洗净后切成片； 2. 玉米须洗净，用纱布包扎； 3. 金龟宰杀后，去头，尾及内脏； 4. 姜切成片，葱切成段； 5. 将党参、玉米须、金龟、姜、葱、盐一 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
-
枸杞红枣煮鸡蛋
类别: 气血双补食谱
滋阴食谱
明目食谱
工艺: 煮 1. 将红枣洗净，拍开去核； 2. 红枣与枸杞、鸡蛋同放锅中，加适量清水煮至鸡蛋熟； 3. 将鸡蛋去壳放入锅中，再煮约15分钟。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
-
炖奉香鸽
类别: 特色菜
补阳食谱
营养不良食谱
工艺: 炖 1. 将鸽子宰杀后，拔光毛，剖腹挖去内脏，反复冲洗干净，控干水分，整只用盐抹擦均匀； 2. 五香豆腐干切成片； 3. 香菇泡发洗净，也切成片备用； 4. 将五香 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
-
参茸炖乌肉鸡
类别: 气血双补食谱
补虚养身食谱
自汗盗汗食谱
工艺: 炖 1. 将参洗净，乌肉鸡肉洗净斩件； 2. 把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，加盖，隔开水文炖三小时，调味即可，随量饮汤食肉。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:38
-
枸杞笋丝炒肉
类别: 特色菜
气血双补食谱
肾调养食谱
工艺: 炒 1. 将猪瘦肉洗净，去筋膜，切成6厘米长的丝； 2. 青笋丝切成同样长的细丝； 3. 枸杞洗净待用； 4. 将炒锅加猪油烧热，再将肉丝、笋丝同时下锅炒散； 5. 烹入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:27
-
炖五香牛肉
类别: 气血双补食谱
补虚养身食谱
健脾开胃食谱
工艺: 炖 1. 将牛肉切成块； 2. 花椒和大料装入纱布袋中扎好口； 3. 将锅置于旺火上，放入植物油烧热； 4. 葱切段、姜切片； 5. 把牛肉块炸成杏黄色，捞出控油； 6. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
