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金达莱花菜
类别: 清真菜
咳喘食谱
工艺: 拌 1. 选择经过第一场霜打熟透的五味子，摘后除去疵点，洗到无尘为止； 2. 取温开水3杯，放入五味子浸泡1昼夜； 3. 取透明的玻璃盆或杯，放入浸泡五味子的水； ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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白菜煲牛肺
类别: 私家菜
肺调养食谱
咳喘食谱
工艺: 原炖 1.先将牛肺用水灌净；白菜洗净切小薄块。 2.将牛肺、白菜、陈皮、蜜枣、姜等各原料放在瓦煲里，注入开水2500克，用盖盖着煲至滚，转用中火煲至稔，捞起。 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:56
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白果蛋
类别: 私家菜
咳喘食谱
哮喘食谱
工艺: 炖 将鸡蛋尖头处打一小孔，把白果剥去外壳，碾成末放入鸡蛋中，再用纸封住蛋孔，放入小锅，上火炖熟，每天食一个，长期服用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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菜干南北杏猪肺汤
类别: 私家菜
补虚养身食谱
咳喘食谱
工艺: 煮 1.菜干用清水浸泡软，洗净切约二寸长。杏洗净。 2.猪肺插入水喉内清洗至猪肺洁白，切厚件，放入滚水内滚约十分钟，再用水喉水冲洗，盛干分，待用。猪腰子洗 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16
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百合猪肺煲
类别: 私家菜
咳喘食谱
补虚养身食谱
工艺: 炖 1.猪肺切成块，洗净，百合、杏仁分别洗净； 2.锅内放水，烧沸，把洗好的猪肺焯一下水； 3.焯好的猪肺及百合、杏仁、姜片放入砂煲内，加入鸡汤，用大烧沸，撇 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:17
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烧腐竹
类别: 素斋菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 红烧 1. 事先将腐竹泡软，切成4厘米长的段； 2. 勺内加底油30克烧热，放入姜丝炝锅； 3. 加花椒水15克、汤、酱油、精盐、白糖烧开； 4. 放入腐竹段，用小火烧透； ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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五味蛋
类别: 私家菜
咳喘食谱
哮喘食谱
工艺: 煮 将五味子放入沙锅中，加水熬煮30分钟，放冷后把洗净的鸡蛋放入，浸泡7天后取出，每天早上煮熟食一个。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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竹荪鸡丝
类别: 私家菜
气血双补食谱
营养不良食谱
工艺: 蒸 1. 将干竹荪反复洗净，用温水浸泡一个小时，捞出反复清洗去净泥沙，去网裙及根部； 2. 鸡脯肉去骨切成二粗丝，放入碗中用盐、料酒、鸡蛋清、嫩肉粉、水淀粉 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
