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胡桃仁鸡泥鸭
类别: 滋阴食谱
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 炸 1. 去鸭毛和内脏，洗净，用开水氽一遍，装入盘内； 2. 加入葱姜、盐少许，上屉蒸熟取出； 3. 去骨，切成两块； 4. 将胡桃仁及荸荠、鸡肉分别剁细； 5. 鸡泥 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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肉苁蓉豆豉汤
类别: 不孕不育食谱
阳痿早泄食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1. 肉苁蓉15克，用水约6杯，以小火煎约1小时； 2. 待药汁煎至约4杯量时，即离火用布滤去药渣； 3. 再在此药汁内加入少量小鱼干，煮成“肉苁蓉汤”备用； 4. ...
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肉苁蓉羹
类别: 肝调养食谱
肾调养食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 煮 将肉苁蓉刮去鳞，用酒洗去黑汁。切成薄片，甘薯、羊肉洗净后各切成薄片；共放入锅中，加入姜（切片）和水适量，先用武火煮沸，再用文火煎煮35分钟，放入葱（ ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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肉苁蓉炖羊肾
类别: 药膳调理
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净；肉苁蓉洗净，切片。肾与肉苁蓉一并放在沙锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火炖煮20-30分钟，以羊肾熟烂为度。 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:17
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羊脊髓熬粥
类别: 快餐/主食
气血双补食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 煮 1. 将羊脊髓洗净，切细； 2. 淘净糯米，同煮熬粥。 3. 随习惯加调料食用。
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羊脊骨粥
类别: 快餐/主食
冬季养生食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 煮 1. 将羊脊骨剁成块，洗净； 2. 羊肉洗净切成条块； 3. 将山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用布袋装好，扎紧袋口； 4. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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羊肾粥
类别: 快餐/主食
壮腰健肾食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 煮 将粳米淘洗干净，备用。将羊肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净，放入锅内，加入清水，煮沸成汤。将粳米倒入羊肾汤内，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:15
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羊肉面
类别: 补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煮 1. 将锁阳、肉苁蓉放入砂锅，加适量清水； 2. 煎约30分钟后去渣留汁； 3. 待药汁凉，用药汁和面做成面条丝待用； 4. 用羊肉做汤煮面； 5. 用姜、葱、盐各适 ...
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