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虫草鸭块汤
类别: 特色菜
滋阴食谱
气血双补食谱
工艺: 隔水炖 1. 将鸭宰杀后剖洗好，置沸水锅中氽8～10分钟，除去血腥味； 2. 将虫草反复洗去泥沙； 3. 向汤锅中加入清水、料酒、葱、姜、胡椒粉及精盐，调好味； 4. 将鸭 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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虫草老鸭汤
类别: 哮喘食谱
冬季养生食谱
补虚养身食谱
工艺: 隔水炖 1. 将宰杀后的老鸭洗净，空干水分； 2. 红枣洗净，去核； 3. 姜切片，葱切段； 4. 将葱段、姜片、红枣、虫草放入洗净的鸭肚内，用牙签封口； 5. 把放好药物 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:3 时间:4 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:47
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虫草炖乳鸽
类别: 特色菜
补虚养身食谱
脾调养食谱
工艺: 原炖 1. 乳鸽处理干净； 2. 花胶浸发，切丝； 3. 把乳鸽、花胶少许米酒一起放入炖锅内，加水盖好； 4. 隔水炖4小时，最后加盐调味。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16
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双菇鲫鱼汤
类别: 气血双补食谱
肺调养食谱
补虚养身食谱
工艺: 烧 1. 白花蛇草加水6杯煎煮约10分钟，滤出汁备用。香菇泡软，洋菇洗净，鲫鱼洗净。 2. 锅中加油烧热，把鲫鱼放下，用小火两面煎黄，再加葱（切段）、姜（切片） ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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蘑菇鲍鱼汤
类别: 特色菜
孕妇食谱
肝调养食谱
工艺: 煮 1.将蘑菇洗净切片；鲍鱼洗净切条并用少许盐及淀粉调匀。 2.先在锅内以盐、葱、姜调煮汤汁，汤沸后放入蘑菇片煮5分钟，再放入鲍鱼条，烧开5分钟即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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薏米鸡汤
类别: 脾调养食谱
水肿食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1. 鸡宰杀后，去净毛脏，剖腹去内脏，剁去脚爪，洗净； 2. 鸡入沸水锅中焯去血水洗净； 3. 党参、薏米洗净； 4. 生姜洗净拍破； 5. 葱洗净用整支； 6. 砂锅 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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参枣鳝鱼汤
类别: 子宫脱垂食谱
补气食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1.活鳝鱼宰杀后去内脏,洗净切段,党参用纱布包好,同大枣共入锅中,加水适量煮熟,调入盐,味精,葱,姜末即成. 2.每日二次,食肉,大枣,喝汤.
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:40
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参枣汤
类别: 补血食谱
补虚养身食谱
高血压食谱
工艺: 煮 1. 将党参、红枣洗净； 2. 用适量清水把党参、红枣浸泡半小时后，用文火煎煮； 3. 煎煮2次，每次半小时，取汁2次混合后即可服用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
