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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 清氽蛎子

    类别: 山东菜 私家菜 滋阴食谱 工艺: 汆

    1. 鲜牡蛎刷净泥沙，冲洗干净，用利器撬开牡蛎盖，取出蛎肉，择掉硬牙； 2. 将牡蛎原汁盛入碗中，沉淀干净，备用； 3. 葱、姜切细丝； 4. 香菜洗净择去叶， ...

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    推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:1 麻辣:0 点击:40

  • 汆燕菜

    类别: 清真菜 滋阴食谱 补气食谱 工艺: 汆

    1. 将燕窝用温水泡开，捞出放盘内，用镊子将燕毛及杂质择净； 2. 碗内放食碱，用开水化开； 3. 将溶化的碱倒盆内放开水1000克，放入燕菜，盖严后闷一会儿； ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:38

  • 水晶脍

    类别: 河南菜 延缓衰老食谱 贫血食谱 工艺: 冻

    1. 先把猪肉皮在开水锅内浸透捞出，片净皮里边的肥膘和油脂，顶刀切成粗丝，放开水中氽洗一遍； 2. 鸡肉洗净剁成核桃块； 3. 猪肘子切成象眼块； 4. 将鸡肉 ...

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    推荐:6 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:46