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桃仁鸭卷
类别: 家常菜
滋阴食谱
益智补脑食谱
工艺: 蒸 1. 将鸡蛋弃黄留清，备用； 2. 鸭肉洗净剁成茸待用； 3. 葱、姜洗净，葱切成末和段，姜切成末和片； 4. 取一器皿放入鸭肉茸，加进葱末、姜末、精盐、料酒、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
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芦荟蒸蛋
类别: 家常菜
清热解毒食谱
肝调养食谱
工艺: 蒸 1. 将鲜芦荟削去外层硬皮，切成小丁，入沸水中略烫捞出，用凉水过凉备用； 2. 葱切细末备用； 3. 鸡蛋磕入碗中，用筷子搅散，加入清水、精盐、味精、葱末、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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西瓜炒蛋
类别: 私家菜
滋阴食谱
清热解毒食谱
工艺: 炒 1. 将鸡蛋磕入碗内，加少许精盐、料酒搅打均匀； 2. 西瓜去籽，切成小块，黑芝麻炒熟； 3. 葱切花； 4. 炒锅注油烧热，倒入西瓜瓤，淋入蛋液，炒至蛋液凝结 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:11
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芥菜白肉片
类别: 补虚养身食谱
滋阴食谱
肾调养食谱
工艺: 炒 1. 猪腿肉刮洗干净后入锅，待水温降至40度时，捞出片成片； 2. 大蒜捣碎成泥； 3. 芥菜洗净，晾干水分，放入热锅中炒断生，入盆捂严； 4. 白肉片中放芥菜， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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西施排骨汤
类别: 私家菜
贫血食谱
滋阴食谱
工艺: 煮 1.淮山、蜜枣洗净。 2.排骨放入滚水中高火3分钟，取起洗净。 3.把适量清水高火6分钟至滚，放下排骨、蜜枣、淮山中火40分钟，下盐调味即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:9
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桂花肉丝
类别: 四川菜
滋阴食谱
贫血食谱
工艺: 炒 1. 将猪肉洗净切丝，用少许盐、湿淀粉拌匀； 2. 将鸡蛋打散和肉丝、精盐、味精和在一起，拌匀； 3. 将炒锅中油烧热，将肉丝下锅炒熟上碟即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9
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芝麻鹅脯
类别: 气血双补食谱
私家菜
补虚养身食谱
工艺: 生煎 将鹅肉切为长方形的厚片，用精盐、绍酒腌数分钟，加入蛋浆拌匀，粘上芝麻，用手轻力压实使其粘牢，烧锅放油，把鹅脯排放在锅中，用半煎炸法至熟，放在碟中 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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桂林烩素
类别: 私家菜
高血压食谱
利尿食谱
工艺: 烩 1.荸荠去皮切开，油面筋飞水冲交切开。木耳浸开洗净飞水，芥蓝洗净，摘去菜叶，留茎斜刀切片。 2.烧热油锅，放入大蒜（捣成蒜茸）爆香，加入胡萝卜（切花） ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:6 养颜:5 麻辣:0 点击:13
