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盐水套虾
类别: 湖南菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 煮 1.虾子洗净泥沙，挑去杂质，用手挤去头部、脚须和前身的壳，留下尾部的壳，再洗一遍并沥干水分。 2.将冷水放入锅内，下入虾子，加上料酒，水烧开后捞出虾子 ...
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东来顺涮羊肉
类别: 清真菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 涮 1.选切：选内蒙古集宁产的小尾巴绵羊（即阉割过的公羊）的“上脑”、“小三岔”、“大三岔”、“磨裆”、“黄瓜条”等部位的肉，剔除板筋、骨底等，冷藏在- ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:51
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东山鸡条
类别: 私家菜
补阳食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 熟炒 1.公鸡经宰杀煺毛洗净，去内脏、脚爪，放入汤锅煮至刚熟捞起，晾凉，斩成长4厘米、宽2.5厘米的条块。芹菜去叶洗净，切成段；葱切段；姜切成末。 2.锅置火上 ...
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百合肉片
类别: 私家菜
营养不良食谱
贫血食谱
工艺: 熟炒 1.将百合片洗净放沙锅中放少许水煮软备用。 2.葱、姜切片，玉兰切小片，木耳去杂质。用淀粉、味精、料酒、醋兑成汁。 3.猪肉切薄片用食盐、料酒和蛋清淀粉抓 ...
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百合炒虾仁
类别: 家常菜
补阳食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 炒 1. 虾仁洗净，挑去泥肠； 2. 虾仁用盐、味精、胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉拌匀，腌制10分钟； 3. 百合、西芹与红辣椒分别洗净后焯水，西芹与红辣椒切小段； ...
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面包虾排
类别: 壮腰健肾食谱
私家菜
补阳食谱
工艺: 炸 1. 将大虾去头，剥壳留尾，挑出沙肠，加白酒、精盐、葱姜汁、胡椒粉拌匀腌30分钟； 2. 面包去皮，搓成渣； 3. 生菜洗净，撕成小块； 4. 将鸡蛋磕入碗内，留 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:14
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青龙卷
类别: 江西菜
益智补脑食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 清烹 1. 将鳝鱼剖腹去内脏，用刀拍一下，再铲去鱼骨，切成4.5 厘米长段； 2. 葱姜洗净，各取10克切碎，用纱布过出葱姜水，入锅烧开，捞出葱姜渣弃掉，即成葱姜汁 ...
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青豆虾仁
类别: 浙江菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 滑炒 1. 河虾去壳洗净沥干，放入蛋清、盐拌匀，再倒入生粉搅匀。 2. 热锅加油至六分热，倒入虾仁小炒，捞起；倒入青豆翻炒，再倒入虾仁、味精、酒翻炒，起锅前淋 ...
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