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醋椒三片汤
类别: 家常菜
单身食谱
青少年食谱
工艺: 煮 1. 猪肉、玉兰片、黄瓜分别洗净，切成薄片； 2. 肉片放在碗中，用鸡蛋清、水淀粉拌匀上浆； 3. 香菜切段； 4. 炒锅放到旺火上，倒入清水1000克，放入精盐、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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酸辣鸭翅
类别: 延缓衰老食谱
私家菜
美容养颜食谱
工艺: 烧 1. 鲜鸭翅去尽残毛，洗净，从关节处斩成段，放入沸水锅内氽除血水，捞出； 2. 青辣椒去蒂、籽，切成滚刀块； 3. 萝卜泡酸切成滚刀块； 4. 姜切片，葱白切段 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:4 点击:28
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酸辣青椒
类别: 防癌抗癌食谱
家常菜
健脾开胃食谱
工艺: 拌 1. 嫩青辣椒去蒂，洗净，放入烤箱内，烤3分钟至熟，取出晾凉，在菜墩上切成块。葱白切花； 2. 碗内加入豉油皇（酱油）、盐、味精、醋、白糖、葱汁、香油、葱 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:6 养颜:3 麻辣:5 点击:25
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酸辣里脊
类别: 甘肃菜
贫血食谱
健脾开胃食谱
工艺: 醋溜 1. 将里脊除去筋膜，改刀为1.5 厘米大的方丁； 2. 肉丁内加熟猪油，酱油、姜末和花椒粉各少许，用水淀粉搅拌成硬糊状； 3. 用水淀粉加清汤100毫升，食盐、酱 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:3 点击:34
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酸辣豇豆
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
利尿食谱
工艺: 拌 1. 豇豆在盐水中泡制后捞出放在菜墩上，用刀切成4厘米长的段，装入圆盘中摆成馒头形； 2. 碗内加入味精、红油、白糖、香油、花椒油、沙茶酱调成味汁，浇在盘 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:9 减肥:3 养颜:0 麻辣:6 点击:27
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酸辣豆腐瘦肉羹
类别: 老人食谱
私家菜
营养不良食谱
工艺: 炒 1. 将豆腐、猪瘦肉切成丝；香菇、冬笋、葱、姜洗净，切成丝；香菜洗净，切成末； 2. 坐锅点火放入清水，水开后分别放入豆腐丝、香菇丝、冬笋丝、猪瘦肉丝焯 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:24
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酸辣蒜苗
类别: 健脾开胃食谱
家常菜
工艺: 拌 1. 将蒜苗（青蒜）择洗干净，放入沸水锅内烫一下，捞出晾凉，撕成两段，再切成5厘米长的丝备用； 2. 将蒜苗放入盘内，加入精盐、香油拌匀，再加入辣椒油、白 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:3 养颜:0 麻辣:5 点击:8
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酸辣萝卜丝
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
理气调理食谱
工艺: 拌 1. 将白萝卜洗净，去皮，切成细丝，加入少许盐拌匀，腌5分钟，挤干水分； 2. 青蒜择洗干净，切成粗丝； 3. 姜去皮洗净，切成细丝，香菜洗净，切段； 4. 将白 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:9 减肥:4 养颜:0 麻辣:7 点击:28
