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北京马玉昆白羊头肉
类别: 北京菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煮 1.制备椒盐：粗盐75克焙干研末，花椒25克焙干研末，混合后加少许丁香粉和砂仁粉拌和而成。 2.将二三岁蒙古羯羊羊头内外（包括口、耳、鼻）用刷子反复刷洗干 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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家常烤羊腿
类别: 冬季养生食谱
家常菜
肢寒畏冷食谱
工艺: 烤 1. 将羊腿肉上的杂质剔除，置于容器内； 2. 洋葱去外层干皮切块； 3. 芹菜去根、叶，洗净切段； 4. 胡萝卜去皮洗净，切片待用； 5. 将白兰地酒洒在羊腿肉上 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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凤眼牛肉饼
类别: 清真菜
补虚养身食谱
增肥食谱
工艺: 煎 1. 将面包片去外皮，用水浸泡后，把水挤净； 2. 将牛肉剁馅； 3. 牛肉馅、面包、料酒、酱油、味精、香油、姜米、鸡蛋搅拌成馅； 4. 挤成5个均匀的大丸子，按 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
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伊拉克式羊肉豌豆瓣米饭
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 焖 1.豌豆瓣摘洗干净放在锅内，加水煮熟（不要太软）。 2.生菜油炒葱头（切末）末呈黄色，加姜（切末）末、羊肉（切末）末炒水分再放番茄酱、咖喱粉、茴香籽粉 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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芫爆鸡条
类别: 清真菜
月经不调食谱
营养不良食谱
工艺: 芫爆 1. 将鸡脯肉去筋膜，洗净，切成5厘米长、0.5厘米宽的条； 2. 加入牛奶、精盐，再放入蛋清、淀粉浆好； 3. 香菜切成3.5厘米长的段； 4. 将精盐、料酒、味精、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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芋头羊肉汤
类别: 家常菜
胃调养食谱
气血双补食谱
工艺: 炖 1. 羊肉剔去筋膜，洗净，略划几刀，放入沸水锅内，焯去血水； 2. 葱、姜拍破备用； 3. 芋头洗净，切成2厘米厚的长块； 4. 芋头与羊肉一起放入锅内，加入适量 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:21
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胡萝卜烧羊肉
类别: 私家菜
肝调养食谱
明目食谱
工艺: 红烧 1.将羊肉洗净，刮尽细毛，放入清水中，加葱姜略煮一下，去除血污和腥膻味，捞出放入清水中洗净，然后切成3.3厘米见方块。胡萝卜洗净，切成长3.3厘米的斜块。 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:31
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胡萝卜炖羊肉
类别: 家常菜
冬季养生食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 炖 1. 胡萝卜与羊肉洗净沥干； 2. 将胡萝卜及羊肉切块备用； 3. 将羊肉放入开水内氽烫，捞起沥干； 4. 炒锅烧热，注入色拉油，将羊肉大火快炒至颜色转白； 5. ...
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