-
二仙烧羊肉
类别: 更年期食谱
补阳食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 烧 1. 先将羊肉洗净，切片；生姜洗净切片；葱切段。 2. 将仙茅、仙灵脾切片，装入纱布袋中，扎紧袋口，与羊肉片同入沙锅中，加水适量，以大火烧沸后，加入生姜 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
-
当归生姜羊肉汤
类别: 特色菜
补阳食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 原炖 1. 将当归、生姜用清水洗净后，切片； 2. 羊肉剔去筋膜，用沸水洗，除去膻味，晾干，切条； 3. 取洁净沙锅，加入清水适量； 4. 将用料同放入锅内，置武火上 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
-
当归生地煲羊肉
类别: 补血食谱
月经不调食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 煮 将当归、生地、羊肉，同煮至肉烂，加盐调味。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:27
-
归芪鸡汤
类别: 跌打骨折食谱
气血双补食谱
月经不调食谱
工艺: 清炖 1. 将当归、黄芪洗净，加水煎煮，取其煎液备用。 2. 另将母鸡开膛洗净，切成小块，放入沙锅中，加入归芪药汤，加适量黄酒、精盐及适量清水，小火炖煮，炖烂 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:48
-
清蒸羊肉（二）
类别: 冬季养生食谱
肢寒畏冷食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 清蒸 1.将熟羊肉改切成长10厘米、厚0.6厘米的大片，把碎羊肉垫在底下，把整齐的羊肉片码在上边为桥形，放上盐、味精、料酒，上屉蒸半个小时左右。 2.出屉后将鸡汤 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:37
-
黄酒山药糊
类别: 脾调养食谱
理气调理食谱
肾调养食谱
工艺: 煮 1. 将山药去皮洗净研成末； 2. 小锅内加适量清水，与山药末调成糊，边搅边加热至熟； 3. 加黄酒适量搅匀开锅即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
-
干姜茯苓甘草粥
类别: 哮喘食谱
肢寒畏冷食谱
祛痰食谱
工艺: 煮 1. 将干姜、茯苓、甘草芥放入砂锅； 2. 加适量清水煎煮20分钟，去渣留汁备用； 3. 加入淘洗干净的粳米，煮至成粥即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
-
带鱼益气汤
类别: 特色菜
气血双补食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 将黄芪、炒枳壳洗净，装入纱布袋中扎口； 2. 将带鱼去鳃、去内脏，斩成10厘米长的段，洗净； 3. 放入油锅中稍煎后，再放入适量清水及药包、料酒、精盐、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16
