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高丽参附子炖鸡肉
类别: 心悸食谱
补气食谱
冠心病食谱
工艺: 炖 1. 将高丽参洗净，切片； 2. 熟附子、生姜洗净； 3. 鸡肉去皮及肥油，洗净，切块； 4. 把全部用料一齐放入锅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖三小时。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:36
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红烧麻雀
类别: 补阳食谱
肢寒畏冷食谱
夜尿多食谱
工艺: 红烧 将麻雀宰杀，去除皮毛和内脏，洗净晾干。将菜油倒入铁锅，用武火烧热，投入麻雀，煸炒1-2分钟后，烹入料酒、姜、酱油和白糖，加水适量清水，炖煮15分钟左右 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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桂花羊肉片
类别: 壮腰健肾食谱
补虚养身食谱
补阳食谱
工艺: 炒 1. 把羊肉洗净切成细丝； 2. 姜洗净切成细末； 3. 玉兰片切成丝； 4. 食盐、料酒、味精一并放入碗内拌匀； 5. 把炒锅放在旺火上倒入香油，把拌匀的鸡蛋与肉 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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附片羊肉汤
类别: 补阳食谱
壮腰健肾食谱
补虚养身食谱
工艺: 原炖 1. 将附片用纱布袋装好扎口； 2. 羊肉用清水洗净，放入沸水锅内； 3. 加生姜、葱各25克，煮至断红色； 4. 将羊肉捞出，剔去骨，切成2.5厘米见方的块； 5. 再 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
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红烧牛肉面
类别: 快餐/主食
气血双补食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 红烧 1.番茄去皮切片，辣椒切片； 2.将所有调料放入沸水中，高火4分钟，制成汤汁； 3.汤汁中放入牛腱肉、番茄，加盖，高火40分钟，然后将牛肉取出切片； 4.面条放 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:56
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参芪归姜羊肉羹
类别: 冬季养生食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煮 1. 将羊肉撕去筋膜，洗净，切成小块； 2. 羊肉内调入料酒、色拉油、盐，拌匀腌10分钟； 3. 当归、党参、黄芪、姜用干净的纱布包扎好，扎紧袋口； 4. 将 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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首乌鸡片汤
类别: 特色菜
补气食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 烧 1. 鸡肉切抹刀片； 2. 锅内加清汤，下入何首乌、鹿茸片熬5分钟； 3. 下入洗好的木耳片、姜汁烧开； 4. 下入鸡肉片烧开，撇去浮沫； 5. 加入盐、白糖、花椒油 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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金钱煎虾饼
类别: 春季养生食谱
春季养生食谱
补阳食谱
工艺: 煎 1. 将虾仁与肥膘分别斩成茸，一起放入碗内，加半只蛋清、白胡椒、黄酒、细盐、味精搅拌上劲，加水淀粉拌匀，成虾胶； 2. 把火腿切成0.5厘米见方的厚片； 3. ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:50
