• 姜葱焖鲤鱼

    类别: 广东菜 营养不良食谱 工艺:

    1. 鲤鱼洗净,晾干水分; 2. 姜块放入沸水锅中焯约1 分钟,取出; 3. 炒锅用中火烧热,下花生油搪匀,下鱼煎至两面金黄色时,取出; 4. 然后下蒜、姜、葱, ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:10

  • 姜葱炒蟹

    类别: 广东菜 工艺: 熟炒

    1. 先把梭子蟹宰净切块,滤清水分,用干淀粉拌匀; 2. 用旺火烧热炒锅,下油至七成热时,先放蟹盖,后放蟹身,泡油至七成熟,倒入笊篱; 3. 炒锅内留油,下 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19

  • 三彩大虾

    类别: 特色菜 广东菜 工艺:

    1. 葱、姜切成细末; 2. 淀粉放入碗内加水调制成湿淀粉备用; 3. 香菜去叶留梗洗净待用; 4. 将对虾去掉外壳留虾尾,由脊背去泥肠,用刀从背部片开,腹部相 ...

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    推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33

  • 团圆水饺

    类别: 年夜饭 广东菜 工艺:

    1. 将面粉内加水和成软硬适度的面团再分小块,擀成饺子皮; 2. 芹菜择洗干净切成细末; 3. 海参洗净内脏,先用葱、姜、酒加水氽烫去腥后,捞出切丁; 4. 虾 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37