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绍兴汤
类别: 健脾开胃食谱
特色菜
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 鸡肉洗净去血水，煮熟待用； 2. 将瘦猪肉、熟鸡肉、火腿、冬笋洗净，均切成6厘米长的丝； 3. 坐锅点火放入高汤，然后放入猪肉翻炒，再放入鸡丝、火腿、冬 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:14
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四丝干贝
类别: 特色菜
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 炒 1. 将鸡脯肉去筋皮，批切成细火柴梗粗的丝，用细盐、味精、半只蛋清和半匙水淀粉拌匀上浆，放在低温处涨约15分钟； 2. 将冬笋煮熟批切成似火柴梗粗的丝； 3 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:35
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喇叭鸡片
类别: 特色菜
气血双补食谱
营养不良食谱
工艺: 蒸 1. 先剔净鸡脯肉筋膜，切成6厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片； 2. 鸡里脊肉剔净筋膜，用刀背剁成细泥； 3. 鸡蛋清用筷子搅打成泡沫状； 4. 金华火腿切成细末 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
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红莲山药羹
类别: 特色菜
补气食谱
滋阴食谱
工艺: 煮 1. 将红莲子用温水泡涨； 2. 山药切成小丁； 3. 勺内加水，下入莲子煮熟后下入山药丁和白糖； 4. 用小火煮至莲子、山药软糯； 5. 最后用湿淀粉25克（淀粉15 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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红糖生姜汁
类别: 特色菜
孕妇食谱
呕吐调理食谱
工艺: 煮 生姜洗净，切片，加水与红糖同煮约15分钟，取汁服用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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口蘑乳鸽
类别: 特色菜
肝调养食谱
肾调养食谱
工艺: 蒸 1. 将鸽子头放入冷水中浸几分钟至闷死； 2. 干拔去毛，用刀剖腹，换去内脏，用水洗净； 3. 剁成2厘米见方的块，再用清水漂去血水，捞出，放入大汤盘中； 4. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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双参鹅血汤
类别: 特色菜
脾调养食谱
滋阴食谱
工艺: 煮 1. 将山药、沙参、玉竹洗净； 2. 加水和鹅肉同煮至肉熟，过滤取汤液； 3. 把鹅血倒入煮沸的汤中，稍煮片刻即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
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参蒸鳝段
类别: 特色菜
气血双补食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 蒸 1. 将鳝鱼剖腹，去内脏和骨后洗净； 2. 鳝鱼入沸水锅氽一下捞出，刮去粘液，去头尾，切成6厘米长的段； 3. 熟火腿切，成片； 4. 生姜及葱洗净，姜切片，葱切 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
