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黑芝麻兔肉
类别: 特色菜
气血双补食谱
肝调养食谱
工艺: 卤 1. 将兔肉去净皮、爪、内脏，洗净； 2. 将兔肉放入锅内，焯去血水，撇沫； 3. 放入葱节、姜片、花椒等； 4. 将兔肉煮熟捞出，稍凉； 5. 再放入卤叶锅内，用 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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黑米党参粥
类别: 特色菜
气血双补食谱
脾调养食谱
工艺: 煮 1. 将党参、生姜、茯苓切片洗净； 2. 黑米洗净； 3. 冰糖研碎； 4. 将用料同放入锅内，加水适量； 5. 将锅置武火上烧沸，再改用文火熬2小时即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
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带鱼益气汤
类别: 特色菜
气血双补食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 将黄芪、炒枳壳洗净，装入纱布袋中扎口； 2. 将带鱼去鳃、去内脏，斩成10厘米长的段，洗净； 3. 放入油锅中稍煎后，再放入适量清水及药包、料酒、精盐、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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黄芪软炸里脊
类别: 特色菜
增肥食谱
气血双补食谱
工艺: 软炸 1. 取黄芪饮片加水煎煮2次，煎出液浓缩至50毫升备用； 2. 将葱、姜、酱油、味精、盐、料酒兑成汁； 3. 将里脊肉切成0.4厘米厚的片，两面用刀划成十字花，切 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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川芎鱼头汤
类别: 特色菜
气血双补食谱
头痛食谱
工艺: 煮 1. 鱼头洗净对开切； 2. 鱼头与牛肉（或猪肉）、葱、姜、花椒、大料同放锅内； 3. 用水15小汤碗煮之； 4. 大火煮沸后，撇去泡沫； 5. 改中火，下昆布，并加 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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清炖鲫鱼
类别: 特色菜
产后调理食谱
健脾开胃食谱
工艺: 清炖 1.鲫鱼去鳞、内脏后洗净；香菇、冬笋切丝。 2.锅内放熟猪油，烧热后，放姜、鱼，略煎，加入清水烧开，放香菇、冬笋、葱，用大火煮开后改小火，炖至汤白，加 ...
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川芎煮蛋
类别: 特色菜
活血化瘀食谱
月经不调食谱
工艺: 煮 将鸡蛋、川芎放入锅内，加入适量的清水，同煮至鸡蛋熟，捞出鸡蛋，剥去外壳，再放入锅中，煮20分钟即可，吃蛋饮汤。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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芹菇降压汤
类别: 特色菜
防癌抗癌食谱
高血压食谱
工艺: 烧 1. 将冬菇切丝； 2. 芹菜切段； 3. 锅内加鲜鸡汤、精盐、葱姜汁、料酒，下入冬菇丝及鸡油烧； 4. 至入味后，再下入芹菜段煮熟； 5. 放入枸杞子烧开，加味精 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
