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蜜味子姜鸡
类别: 私家菜
贫血食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1.鸡斩成块，用生抽5克、淀粉少许拌匀，泡油后待用。 2.子姜刮去皮切成块，用精5克略腌，洗去盐分擦干水分。 3.加入米醋、白糖各少许，低火15分钟至水滚，放 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9
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蜇皮豆芽菜
类别: 私家菜
清热解毒食谱
健脾开胃食谱
工艺: 熟炒 1.葱切丝，蒜切片，将绿豆芽去头尾，水发海蜇皮洗净切细丝，放开水中烫一下捞出，绿豆芽去头、尾洗净，香菜洗净切段待用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:5 养颜:0 麻辣:5 点击:49
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蜇皮炒豆芽
类别: 私家菜
清热解毒食谱
高血压食谱
工艺: 生炒 1.将泡发蜇皮洗净切长丝，用开水氽一下，捞出备用；绿豆芽去头尾洗净备用；香菜洗净切段；胡萝卜洗净切丝；大葱洗净工花备用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:7 麻辣:0 点击:13
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栗肉烧香菇
类别: 私家菜
贫血食谱
气血双补食谱
工艺: 锅烧 1. 用刀将板栗砍裂，放在沸水锅中煮透，使栗肉爆出，捞起，趁热剥壳去皮膜，洗净； 2. 香菇去蒂洗净后挤干水分； 3. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克，备用 ...
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栗子黄焖鸡
类别: 私家菜
气血双补食谱
健脾开胃食谱
工艺: 焖 1.将鸡（净鸡）斩成1寸半长大小的方块，放入锅中，加水在旺火上烧沸，取出洗净，放在碗中，锅中汤去沫。 2.栗子一切为二，在沸水中烧熟，去衣。笋切斜块，大 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:14
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栗子牛肉
类别: 私家菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 红烧 1. 牛肉洗净切成3厘米见方的小块； 2. 牛肉块用黄酒、少许酱油、胡椒粉、葱、姜腌渍片刻； 3. 牛肉投入七成热的油锅中炸至外表结硬时捞出沥油； 4. 锅留底油 ...
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栗子煲白菜
类别: 私家菜
延缓衰老食谱
高血压食谱
工艺: 锅烧 1.将大白菜去根，去帮，一破两半，连刀切成7厘米长，1厘米宽的白菜条(菜根处要竖着切几刀，使整个菜心相连)。 2.每个栗子上用剪刀剪开个十字小口，放入锅内 ...
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栗子煨牛肉
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 煨 1. 将栗子冲洗干净，剞上十字刀口，放入沸水中锅内略煮后捞出，剥去外壳及内皮。牛肉冲洗干净，切成大块，放入锅内煮至约五成熟，洗去血水和异味，捞出沥水 ...
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