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枸杞肉丁
类别: 补虚养身食谱
补血食谱
贫血食谱
工艺: 滑炒 1.枸杞子洗净待用。 2.猪瘦肉洗净，片去筋膜，切成肉丁；花生米用油炸酥。 3.炒锅烧热，用油滑锅，再放入猪油100克，将肉丁下锅滑散，烹入绍酒，加入白砂糖 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:31
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枸杞肉丁
类别: 补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
补血食谱
工艺: 生炒 1.枸杞子洗净； 2.猪肉洗净，片去筋膜，切成肉丁； 3.莴笋洗净，蒸熟，切成长细丝； 4.炒锅烧热，用油滑锅，再放入猪油100克，将肉丁，莴笋丝同时下锅滑散； ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:27
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枸杞猪肝蛋花汤
类别: 肝调养食谱
补血食谱
明目食谱
工艺: 煮 1. 鸡蛋去壳，打散； 2. 猪肝用水洗净，切薄片； 3. 生姜用水洗净，去皮，切片； 4. 枸杞菜用水洗净，摘去叶； 5. 将枸杞枝梗扎好； 6. 用适量水，猛火煲至 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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青鸭羹
类别: 特色菜
滋阴食谱
脾调养食谱
工艺: 原炖 1. 将青头鸭宰杀后，煺毛、去内脏，洗净备用； 2. 将赤小豆淘洗干净； 3. 赤小豆同草果装入青头鸭腹内； 4. 将鸭放入铝锅内，加水适量用火炖煮，待鸭炖熟； ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19
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枸杞滑熘里脊片
类别: 滋阴食谱
补血食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 滑溜 1.将枸杞子分两份，一份加水煮提取两次，得枸杞子浓缩汁约25毫升；另一份洗净，蒸熟； 2.猪里脊肉抽去白筋，切成片，用蛋清、水淀粉、食盐抓匀浆好，投入热 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:48
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枸杞子炒猪肝
类别: 特色菜
明目食谱
补血食谱
工艺: 生炒 1.猪肝洗净，切片；枸杞子洗净。 2.锅内放油烧热，将葱段、姜片放入油锅略爆后，倒入猪肝和枸杞子翻炒，再分别加入各种调料，最后用湿淀粉勾芡即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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糟熘鸭肝
类别: 卤酱菜
明目食谱
肝调养食谱
工艺: 溜 1.将鸭肝摘洗干净，切成7厘米长，0.5厘米厚的末刀片，投入沸水锅中氽烫透后捞出，冬笋尖切柳叶形片，葱切5厘米长的段。 2.炒锅置旺火上，舀入熟猪油烧热， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:2 养颜:3 麻辣:0 点击:42
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阿胶鸡蛋汤
类别: 滋阴食谱
补血食谱
孕妇食谱
工艺: 煮 1. 先取阿胶用水1碗烊化。 2. 将鸡蛋去壳调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加精盐调味即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
