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淮杞炖牛肉
类别: 补虚养身食谱
健脾开胃食谱
脾调养食谱
工艺: 隔水炖 1.将牛肉洗净，入开水中氽一下，捞出，控水； 2.牛肉切成厚约2厘米的片； 3.山药、枸杞、桂圆肉洗净，放入大盅内； 4.炒锅置火上，下食用油，加入牛肉片爆炒 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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山楂炖牛肉
类别: 冠心病食谱
气血双补食谱
活血化瘀食谱
工艺: 原炖 1. 把山楂洗净，去核；红花洗净，去杂质；红枣去核；熟地切片；牛肉洗净，用沸水焯一下，切成4厘米见方的块，姜拍松，葱切段。 2. 把牛肉、绍酒、盐、葱、姜 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:33
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八宝鸡汤
类别: 气血双补食谱
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 清炖 1. 将8种药物用清水洗净，用纱布袋装好，扎紧袋口。 2. 将猪肉、鸡肉分别洗净，放沸水锅中氽一下，捞出，控净水分。将生姜洗净拍碎，葱洗净缠成小把。 3. 将 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:52
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何首乌山鸡
类别: 延缓衰老食谱
乌发食谱
补虚养身食谱
工艺: 抓炒 1.何首乌用清水洗净，放入铝锅内煮2次，共收药液20毫升； 2.山鸡（野鸡）去净毛，剖腹去内脏，洗净去骨，切成丁； 3.冬笋、青椒切成丁； 4.蛋清加入淀粉，调 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:36
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人参补酒
类别: 气血双补食谱
神经衰弱食谱
工艺: 其他 1.将上述药物置于净器中，用白酒浸泡，密封七天后即可。 2.每日二次，每次20毫升，饭后温饮。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
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人参炖马鬃蛇
类别: 阳痿早泄食谱
气血双补食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 隔水炖 1. 将马鬃蛇剥去皮，去内脏，洗净； 2. 蛇与参同放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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人参全鹿汤
类别: 冬季养生食谱
补阳食谱
失眠食谱
工艺: 煮 1.将鹿肉用清水洗净，剔下骨头，除去筋膜，入沸水锅内焯一下，捞出切成约2厘米见方的块，骨头打破。 2.将以上药物按方配齐之后，用洁净的纱布袋装上扎口，用 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18
