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首乌煨鸡
类别: 子宫脱垂食谱
补血食谱
肾调养食谱
工艺: 煨 1. 取制首乌研成细末备用；将母鸡宰杀，去毛及内脏，洗净。 2. 用纱布包制首乌粉，塞入鸡腹内，文火于沙锅中煨熟，取出布袋，加精盐、生姜（切片）、料酒略 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:37
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梅干菜包
类别: 快餐/主食
健脾开胃食谱
便秘食谱
工艺: 蒸 1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖5克放盛器内混合均匀，加水250毫升，搅拌成块，用手揉搓成团，放案板上反复揉搓，直至面团光洁润滑即可。 2.猪胛心肉放冷 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:37
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双香炖猪大肠
类别: 补血食谱
便秘食谱
痔疮食谱
工艺: 原炖 1. 将海参泡发，洗净切片； 2. 将沉香、木香一同装入纱布袋中； 3. 猪大肠洗净，切细； 4. 锅内加水适量，放入大肠，煮沸去沫； 5. 加葱、姜煮至肠将熟； 6 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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锁阳粥
类别: 壮腰健肾食谱
补阳食谱
便秘食谱
工艺: 煮 将锁阳洗净，切成薄片。粳米淘净，与锁阳共入锅中，加水适量。先用武火煮沸，再用文火煎熬35分钟，以粳米稠烂为度。 用法：可供早晚餐食用。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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首乌粳米粥
类别: 补气食谱
胃炎食谱
快餐/主食
工艺: 煮 1. 将何首乌肥嫩块根洗干净，用竹刀切成片，用淘米水浸泡12小时，再用沸水煮一下，换水清洗，捞出控去水分，切碎；粳米用清水淘洗净。 2. 取沙锅一只，放入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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升麻芝麻炖猪大肠
类别: 子宫脱垂食谱
补虚养身食谱
便秘食谱
工艺: 原炖 1.升麻、黑芝麻装入洗净之猪大肠内，两头扎紧。 2.放入沙锅内，加葱段、姜片、盐、黄酒、清水适量，文火炖3小时，至猪大肠熟透。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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北杏猪肺汤
类别: 肺调养食谱
支气管炎食谱
便秘食谱
工艺: 煮 猪肺切块，洗干净，与北杏加清水适量煲烫，汤将好时冲入姜汁1-2汤匙，用食盐调味即成。 用法：饮汤，食猪肺。每日2次，随量食。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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木耳粥
类别: 滋阴食谱
肺调养食谱
咳喘食谱
工艺: 煮 1. 将木耳放入温水中泡发； 2. 将泡发的木耳择去蒂及杂质，撕成瓣状，放入锅内； 3. 将粳米淘洗干净，放入锅内； 4. 大枣洗净，放入锅内，加水适量； 5. 将 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:14
