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橄榄乌鱼球
类别: 山东菜
止血调理食谱
夜尿多食谱
工艺: 烧 1.乌鱼板切3厘米宽的条，用刀修饰两边，然后直切0.15厘米宽的直刀，刀深1/2，最后刀口方向切2.5厘米宽的块，放碗中，加蛋清、盐、味精、料酒、水淀粉、苏打 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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栗子鸡翅
类别: 私家菜
脾调养食谱
肾炎食谱
工艺: 炒 1.鸡翅膀洗净，拔净细毛，斩去翅尖，剁成3块。 2.将带皮生栗子洗净切十字花口，放入水锅内煮透，捞出去皮。 3.炒锅置旺火上，倒入生油烧热，下锅煸透，放入 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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拔丝山慈姑
类别: 私家菜
滋阴食谱
肺调养食谱
工艺: 拔丝 1. 山慈姑去皮，切块。 2. 鸡蛋清放入适量干淀粉和水做糊，将山慈姑放入糊中挂芡，再逐块蘸上干淀粉后待用。 3. 将山慈姑块放入油锅中炸至金黄色时，用漏勺 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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蒜泥拌茄子
类别: 山东菜
止血调理食谱
延缓衰老食谱
工艺: 拌 1. 茄子去皮，用手撕碎后入笼蒸烂，置盘中； 2. 大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用； 3. 大蒜泥加酱油、盐、味精、醋、香油调匀成蒜汁，同茄子一起上桌即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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扒肥肠
类别: 私家菜
便秘食谱
补虚养身食谱
工艺: 扒 1.把肥肠切成6厘米长的段，再把切成段的肥肠顺长破开一切4条，洗净油污，用开水打焯后捞出，控净水分。 2.鲜姜去皮切成丝。 3.勺里放0.5两大油烧热，投进姜 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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大肠鸡红煲
类别: 私家菜
止血调理食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1. 洗净咸酸菜，切片，沥干水，在白锅中爆透待用； 2. 洗净大肠，放入沸水内滚过，取起放清水内洗净，又放入煲内，加味，先行将它卤候用； 3. 鸡红（鸡血） ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:3 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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干烧茄子
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
止血调理食谱
工艺: 干烧 1.嫩茄子洗净，去蒂，切成长条，有稀盐水浸过（免变黄黑色）备用。 2.烧红锅，下较多量油，将茄子走油，盛出，备用。倾出多余油分，爆香蒜茸后弃去，加入姜 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:3 点击:33
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菠菜粉丝煲
类别: 私家菜
骨质疏松食谱
痔疮食谱
工艺: 煮 1. 白菜切丝，洗过； 2. 粉丝浸软，剪段； 3. 虾米洗过，浸过； 4. 冬菇浸过，切丝； 5. 韭菜切段侯用； 6. 烧热瓦缸，下油，入下虾米、姜茸爆过，续下白菜 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
