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大虾炖汤
类别: 阳痿早泄食谱
私家菜
补阳食谱
工艺: 炖 1. 将大虾（对虾）剪去须，枪，腿，抽去沙包，沙线，片成两片，再片成片； 2. 木耳用温水泡发后，一切两半； 3. 油菜心洗净，开水一烫，冷水过凉，切成3.3厘 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
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三鲜鹿茸羹
类别: 东北菜
气血双补食谱
月经不调食谱
工艺: 烧 1. 先将毛巾用开水煮热，趁热拧干水分，用热毛巾将鹿茸缠紧，双手抓住，用力拧掉茸毛； 2. 搓尽茸毛后，用温开水浇净； 3. 把雪里蕻根切掉，洗净泥沙、与鹿 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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壳黄虾饼
类别: 湖北菜
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 熟煎 1. 虾去壳，取肉洗净，制成茸； 2. 荸荠去壳，洗净，切成末； 3. 熟花生仁碾成碎末； 4.虾茸内加入蛋清150克、味精、精盐、葱姜汁、荸荠末、湿淀粉5 克合成 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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一品海参
类别: 山西菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 软溜 1. 鸡脯肉和猪肥膘肉一起用刀斩成茸，放小盆内； 2. 肉茸内加盐、料酒、姜汁，搅上劲，再加入蛋清和淀粉搅至浓稠； 3. 将蟹黄和滑过的青虾仁切成黄豆大小的 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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龙身凤尾虾
类别: 福州菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 油爆 1. 海虾剥去头及身壳（留尾）洗净用于毛巾将水份吸干； 2. 用刀在每只虾背部剖一刀至尾（刀深为虾身的1/2，切不可剖断成2 片），剔去沙线，用刀面轻轻拍平待 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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含苞待放
类别: 湖南菜
延缓衰老食谱
贫血食谱
工艺: 清烹 1.葱和姜捣烂，用料酒取汁；荸荠削皮洗净剁成米状；熟瘦火腿切成米；青椒切成树叶形，下入开水锅烫熟捞出，放点香油和盐拌一下。 2.鸽蛋下冷水锅内煮熟捞出 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:34
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黄焖羊肉（二）
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 焖 1.将羊肉切成4厘米见方的块，放锅内炒2.5分钟，变红色时倒出；葱切段、姜切片。 2.锅内放油烧热，放入辣豆酱，炒香后添入羊肉汤、精盐、八角、草豆蔻、干辣 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:30
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原烫狗肉
类别: 东江菜
冬季养生食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 砂锅 1. 将狗肉用禾草燎焦表皮，刮洗干净，剔去大骨，头骨斩成块，控净水分； 2. 姜拍裂成块，用清水煮两次、捞起控去水分； 3. 大蒜去头尾，洗干净，切成段； 4 ...
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