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清鸭掌丸
类别: 广东菜
阳痿早泄食谱
补阳食谱
工艺: 蒸 1. 将鸭脚擦洗干净，用沸水滚20分钟； 2. 捞起过冷水，然后拆去骨，再用清水滚鸭掌片刻，又捞起过冷水； 3. 用白毛巾将鸭掌吸干水分，用刀改整齐候用； 4. ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:34
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沙锅炖羊肉
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炖 1. 将土豆去皮，洗净，切滚刀块； 2. 将羊肉切五分大的方块； 3. 将切好的土豆块，过热油炸透，呈金黄色捞出，控净油； 4. 将切好的羊肉块用开水焯一下，放 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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汆虾丸子
类别: 家常菜
增肥食谱
益智补脑食谱
工艺: 汆 1. 将对虾肉和猪肥膘肉洗净，混合一起剁成细泥； 2. 放在碗内，加蛋清、淀粉和少许盐，搅拌上劲，成为稠厚虾茸； 3. 玉兰片、油菜洗净，均切成小排骨片； 4 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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淮杞牛鞭汤
类别: 四川菜
阳痿早泄食谱
补虚养身食谱
工艺: 蒸 1. 将牛鞭的茎管用剪刀剪开截成2～3段，洗净； 2. 将牛鞭放在锅里煮开，撇去浮沫加葱、姜、料酒用微火煮烂； 3. 捞在凉水 中用手撕去牛鞭的外皮，把茎杆切成 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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氽虾蘑海参
类别: 家常菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 煮 1. 将对虾去肠洗净，片成片； 2. 水发口蘑、水发海参均片成小片； 3. 香菜洗净切成段； 4. 葱切细丝； 5. 将锅置于旺火上，倒入清水烧开，投入虾片，氽透捞 ...
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涮羊肉（吉林长春）
类别: 东北菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 涮 1.肥瘦羊肉切成大薄片，码在盘内。 2.白菜头切成长条块，装盘内。 3.汤粉用开水泡软，剪成长20厘米的段，放在盘中。 4.佐料分别装入各小碗内。 5.火锅里加鸡 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:2 麻辣:4 点击:41
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水晶鲜虾
类别: 私家菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 拌 1.鲜虾肉洗净，放入沸水锅中，加入料酒、精盐、生姜、葱和味精煮3分钟至熟，虾和汤汁一起倒入盆内，等虾肉冷却装盘。 2.番茄洗净后切片，围在盘边作衬托之用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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海参扒羊肉
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 扒 1. 将水发海参洗净切大片，下入开水锅内氽一下，捞出控水； 2. 羊腰窝肉（肥瘦羊肉）洗净待用； 3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉； 4. 葱切段，姜拍松后切块； ...
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