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鸡肉豆腐
类别: 清真菜
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 炒 1. 先将豆腐放入开水锅内煮约3分钟； 2. 然后捞出晾凉，再将豆腐碾碎； 3. 炒勺上火，放油烧热，下入虾酱和10克葱花炒熟； 4. 倒入豆腐，大火快炒，3分钟后 ...
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醋椒鱼
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 煮 1.将活鱼宰杀，去鳞，鳃放内脏，洗净，剞上柳叶刀，然后用开水烫一下，去净血水。 2.锅内放入高汤，料酒，姜汁，盐，烧开后放入鱼，煮五分钟，加白糖，胡椒 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
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鸡皮烧羊肚菌
类别: 清真菜
消化不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烧 1. 将羊肚菌清水洗洗，用温水泡透； 2. 羊肚菌择洗干净，去掉根把，片成两片，在开水中汤透； 3. 熟鸡皮片成片； 4. 冬笋片成片； 5. 坐勺上火，放底油烧热 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:15
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鸡球菜心
类别: 家常菜
贫血食谱
消化不良食谱
工艺: 炸 1. 鸡胸肉和肥猪肉全部切碎剁烂，混合一起拌匀，加上盐、白糖、清酒拌匀搅拌，用手或匙做成小李子般大小的鸡球肉丸，全部在太白粉中均匀滚一遍。 2. 猪油在 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:23
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鸡浮羊肚菌
类别: 清真菜
阳痿早泄食谱
益智补脑食谱
工艺: 蒸 1. 将羊肚菌清水涤洗，温水泡透； 2. 羊肚菌择洗干净，片成两片，放开水锅中烫透； 3. 胡萝卜肉刻成小花； 4. 鸡里脊去筋砸成泥茸，用牛奶 开； 5. 马蹄剁成 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:14
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鸡汁萝卜丝
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
冬季养生食谱
工艺: 煮 1. 将白萝卜切成6厘米长的丝，入沸水锅内焯水后捞出，沥干水分； 2. 葱切段； 3. 锅置旺火上，放入鸡汤、萝卜丝、精盐、味精、鸡精粉、猪油，调好滋味，烧沸 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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爆素鳝片
类别: 私家菜
高脂血症食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 汤爆 1.先将水发香菇的根去掉，再片成薄片，作鳝片料，着上食盐，20克干淀粉拌匀，使其上浆，待用；剩余淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克备用；冬笋、胡萝卜分别 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:4 麻辣:0 点击:40
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爆炒香螺
类别: 东北菜
脚气食谱
健脾开胃食谱
工艺: 熟炒 1. 将香螺去壳，由缺口处割半相连，反过来用刀拍平，由上而下片为厚0.15厘米的圆片； 2. 玉兰片泡发，洗净，切成长方片； 3. 木耳去蒂，洗净，大的切开； 4 ...
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