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柱侯鲜肫球
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 炒 1. 鸡肫切好成球形； 2. 鸡肫用干生粉捞匀； 3. 冬菇洗净切片； 4. 大蒜去皮捣茸； 5. 姜、葱分别洗净切花、段备用； 6. 起锅下油1500克，油热放入肫球拉嫩 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:30
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柠檬蒸鸡
类别: 私家菜
气血双补食谱
月经不调食谱
工艺: 清蒸 先将斩好的鸡件用精盐、味精、干淀粉拌匀，加入姜片、咸柠檬再拌匀，淋上些油，放入笼内蒸熟便成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:34
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蛋蓉牛肉羹
类别: 私家菜
贫血食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1. 将牛肉剁成泥状，加入盐、酒、味精、胡椒粉及适量高汤，打成稀糊； 2. 鸡蛋打成蛋液备用； 3. 旺火烧锅，下猪油烧锅，下猪油烧热，加入酒、高汤、牛肉泥 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:8
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果仁白玉丁
类别: 私家菜
理气调理食谱
消化不良食谱
工艺: 拌 1.白萝卜去皮洗净后，切成大骰子丁，加盐2.5克腌半小时，洗去咸味，挤干水放入大碗内。葱剖开切成蚕豆瓣大小的片。 2.将花生米用盐水煮熟。 3.将葱、盐、酱 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:5 减肥:2 养颜:0 麻辣:3 点击:34
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蚝油扒北菇
类别: 私家菜
延缓衰老食谱
消化不良食谱
工艺: 扒 1.将水发北菇洗净，去蒂，入沸水中烫一烫捞出，挤去水。 2.炒锅坐火上，放入熟猪油烧热，下北菇煸香，烹入绍酒，加上汤，放精盐、白糖、味精、蚝油、胡椒粉 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:5 麻辣:0 点击:40
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虾酱豆腐
类别: 私家菜
高脂血症食谱
健脾开胃食谱
工艺: 炒 1. 豆腐切丁，洋葱切粒，银杏泡热水，西兰花切片，金针菇洗净切掉老根，青葱切段； 2. 高汤加入清水1碗，将其他材料加入，最后加入豆腐； 3. 加入豆腐及少许 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:5 养颜:6 麻辣:0 点击:8
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虾油扁豆
类别: 私家菜
防暑食谱
夏季养生食谱
工艺: 腌 扁豆摘洗干净，切成丝，用开水反复焯熟，再放入盐、虾油浸泡一天捞出即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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虎皮扣肉
类别: 私家菜
贫血食谱
消化不良食谱
工艺: 清蒸 1.将葱、姜洗净，葱切段，姜切片；淀粉加水适量调匀成水淀粉，待用；将五花肉的皮刮净，放入汤锅中煮至七成熟，捞出控净汤水，用净布擦干皮上油水，在皮上 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:15
