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虫草鸡桃
类别: 补虚养身食谱
补阳食谱
工艺: 碎屑料炸 将鸡肉剁成泥，调成馅。馒头切成厚片，用模具压制成桃形。将鸡肉馅抹在桃形馒头片上，撒上芝麻，用虫草做成桃把，即成桃状，入热油内炸熟即成。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
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卤猪头肉
类别: 卤酱菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 卤 1.用炭火烧清未净猪毛，浸水约5分钟，用刀刮清皮面，未清余毛用钳夹拔净，用盐遍擦内外面层，腌约15分钟。 2.用铁锅放入清水约8碗，煮至大开，把猪头肉放入 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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白煮鸡粥
类别: 快餐/主食
秋季养生食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 2. 鸡洗净煮熟，鸡肉切成片，装入小盘内； 3. 坐锅点火，加入鸡汤烧沸； 4. 下入粳米、猪油，用 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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龙眼金钟鸡
类别: 神经衰弱食谱
延缓衰老食谱
补虚养身食谱
工艺: 蒸 1.茯苓煎两次，取其滤液； 2.桂圆、枸杞子洗净，用温水稍泡发； 3.莲子浸发后蒸透； 4.葱切大段，姜切大片； 5.鸡肉洗净，放沙锅内加2/3茯苓汁、精盐、味精 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:27
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卤水猪首
类别: 卤酱菜
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 卤 1.猪头用火燎去猪毛，入温水中刮洗干净，用骨刀在下额剖劈开成扇形。拆去大骨，入滚水锅焯水，洗净。 2.取竹篾二片，夹住猪头(使其不变形)，入卤水料锅用小 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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白果鸡汤
类别: 补阳食谱
补虚养身食谱
贫血食谱
工艺: 清炖 1.将嫩仔鸡宰杀洗净备用，白果仁用水泡软备用。 2.将当归、黄芪、枸杞加适量水烧开，用小火熬半小时，去渣取汁。 3.将仔鸡放入炖锅，倒入药汁，加入白果仁和 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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鹿茸炖鸡
类别: 不孕不育食谱
微波食谱
补虚养身食谱
工艺: 原炖 1. 光鸡洗净放入滚开水中，高火3分钟，取出洗净； 2. 鸡、鹿茸、黄酒放入器皿内，加入滚开水1000克，中火40分钟； 3. 食用时放精盐即可。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:39
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南瓜壳
类别: 微波食谱
补虚养身食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 烤 1.将金针菜、金针菇、蛤蜊洗净；南瓜洗净切盖头，瓜肉挖出，鲜香菇切片。 2.色拉油15克高火1分钟，放入葱（切末）末、蒜（切末）末，高火1分钟。 3.放入除南 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
