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山药炒紫河车
类别: 滋阴食谱
水肿食谱
肾炎食谱
工艺: 生炒 将山药、紫河车洗净，切片，同炒，以醋、酱油佐味食用。
．．．查看详细推荐:2 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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发财大利汤
类别: 健脾开胃食谱
清热解毒食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1. 莲藕去皮洗净； 2. 发菜浸泡好备用； 3. 猪肉用开水氽过备用； 4. 清水烧开，放入猪肉、陈皮，煮一小时； 5. 再放入莲藕和发菜，同煲二个小时即可。
．．．查看详细推荐:2 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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槐花包子
类别: 清热解毒食谱
补血食谱
止血调理食谱
工艺: 包裹蒸 1.先将槐花择去杂物，清水洗净，沥干水，切成碎末，待用。 2.将猪肉放入清水中洗净后，用刀剁成末。 3.把肉碎末放入盆内分3次加入酱油，每次加入后定要拌匀 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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鳖肉补肾汤
类别: 滋阴食谱
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 煮 1.将鳖宰杀，去内脏，放入热水中浸泡去皮膜，去背壳，斩为6块，下沸水锅焯去血水，捞出洗净。 2.将枸杞子、淮山、女贞子、熟地分别去杂洗净。 3.锅中注入鸡 ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:2 时间:2 减肥:2 养颜:3 麻辣:0 点击:22
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首乌龟肉汤
类别: 高血压食谱
高脂血症食谱
滋阴食谱
工艺: 煮 1. 将乌龟活焖，去肠杂，洗净，用开水拖去血水，去黑皮，斩件； 2. 首乌、桑椹子，旱莲草，女贞子洗净； 3. 把龟肉连龟板与上料一齐放入锅内，加清水适量， ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
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干贝猪瘦肉汤
类别: 神经衰弱食谱
滋阴食谱
肾调养食谱
工艺: 煮 1.干贝泡发好； 2.猪瘦肉洗净、切块； 3.干贝、猪肉同入锅内，加水煲汤； 4.调入食盐即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:8 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
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川贝酿梨
类别: 肺调养食谱
祛痰食谱
清热去火食谱
工艺: 清蒸 1.把梨带把的这一端刻下一块，用小刀挖净梨核，把梨放进开水里烫一下，捞出来之后，放入凉水中过一下凉，把加工好的梨放在盘子里备用。糯米蒸熟备用。 2.冬 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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炒打碗花根
类别: 滋阴食谱
补血食谱
月经不调食谱
工艺: 清炒 1.取用打碗花根去杂洗净，切段。 2.油锅烧热，下葱花煸香，放入打碗花根煸炒，加入精盐，炒至熟而入味，加入味精，出锅装盘即成。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:8 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:35
