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香菇炒刀豆
类别: 私家菜
防癌抗癌食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 生炒 1.将刀豆去筋洗净，用斜刀切成3厘米长的段，用开水焯一下；香菇择洗干净，去根，切条；姜洗净去皮切成末；淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。 2.锅架火上，放油 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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软煎羊肋
类别: 私家菜
营养不良食谱
贫血食谱
工艺: 暗炉烤 1.土豆提前洗净煮熟去皮捣成土豆泥备用；将羊肋放锅内加水、盐、香叶、切碎的胡萝、洋葱、芹菜煮熟取出。 2.拆去肋骨压平，凉后用刀切成每份2片，撒盐、胡椒 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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炮两样
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 滑溜 1.羊肉、羊肝片切成薄片；葱顺长切成长3.3厘米、宽0.33厘米的条；姜去皮切成极细的细末；蒜去皮用刀拍了剁成碎末。 2.取一个碗放入葱条、姜末、蒜末、酱油、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:27
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炮“鸳鸯”
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 滑溜 1.羊肉、羊腰子切成薄片；葱顺长切成长3厘米、宽0.5厘米的条；姜去皮切成极细的细末；蒜去皮用刀拍了剁成细末。 2.取一个碗放入葱条、姜末、酱油、绍酒、水 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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软炸腰花
类别: 私家菜
接触化学毒素人员食谱
肾调养食谱
工艺: 软炸 1.把腰子对剖开，去净腰臊，后斜片成片；把鸡蛋打散，加盐、黄酒、水、面粉搅成糊浆。 2.把腰片挂糊，放入五六成热油锅内炸至外层结壳后捞起，拨开粘连处， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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炝腰花
类别: 壮腰健肾食谱
浙江菜
补阳食谱
工艺: 炖 1. 将每只猪腰对剖开两片，剔净腰臊，制麦穗花刀，盛入碗内，加精盐少许、湿淀粉，轻轻捏匀上劲； 2. 准备羹盆一只，中间堆上洗净的切成丝状的生菜叶； 3. ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:3 点击:48
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炝羊腰片
类别: 私家菜
肾调养食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 炖 1.将羊腰撕去膜皮，平刀剖开除尽腰带臊，光面向坡成片成一寸长的片，用清水漂去臊味。 2.炒锅内放清水2千克上火烧开，下腰片划散，至腰片变白色时捞出，挤干 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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香煮对虾
类别: 补阳食谱
私家菜
壮腰健肾食谱
工艺: 煮 1. 将芹菜择洗干净，切成末； 2. 葱头去外皮切成末； 3. 将对虾剪去须、腿，挑去沙肠，加水、精盐、香叶、芹菜末、葱头末煮10分钟，装入盘内； 4. 生菜叶洗 ...
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