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莲子丸子汤
类别: 幼儿食谱
清热解毒食谱
神经衰弱食谱
工艺: 煮 1. 将猪肉剁碎，放入碗内，加入葱末、姜末、味精、淀粉、烧酒和适量的清水调匀，再加入盐搅上劲待用.莲蒿菜摘洗干净。 2. 汤锅置火上，放入鸡汤、烧酒、胡椒 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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荠菜鸡蛋汤
类别: 清热解毒食谱
止血调理食谱
高血压食谱
工艺: 煮 1. 将荠菜洗净，放置沙锅内，加清水适量； 2. 将荠菜煮一段时间，打入鸡蛋，加盐、味精稍煮，盛入碗中即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:34
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草菇青瓜汤
类别: 清热解毒食谱
利尿食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 煮 1. 甘笋去皮，洗净切厚片；红枣20分钟，去核开边；青瓜（黄瓜）去皮洗净切开四边，去瓤，切厚片；姜去皮洗净拍松；干草菇浸40分钟，洗净抓干水，切去硬的部 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:6 养颜:4 麻辣:0 点击:14
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丝瓜鸡汤
类别: 糖尿病食谱
清热解毒食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1. 丝瓜去皮洗净，切薄片； 2. 墨鱼丝放入沸水中略烫，捞起备用； 3. 汤锅放入鸡汤，沸腾后，放入墨鱼丝、丝瓜、枸杞、姜丝，转以小火煮至所有食材熟软，撒 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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丝瓜鲜菇鱼尾汤
类别: 便秘食谱
清热解毒食谱
美容养颜食谱
工艺: 煮 1. 丝瓜去皮洗净，切角形。鲜菇去菇脚的泥，洗净切开边。下油1汤匙，爆香姜、葱，下水1杯煮开，下鲜菇煮3分钟，捞起，洗一洗，抹干，鲩鱼（草鱼）尾洗净，抹 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:4 养颜:8 麻辣:0 点击:10
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丝瓜豆腐汤
类别: 关节炎食谱
清热解毒食谱
滋阴食谱
工艺: 烧 1. 将丝瓜洗净，切块； 2. 嫩豆腐洗净，切块备用； 3. 在锅内放入适量植物油，烧热，下丝瓜煸炒片刻加适量清水煮沸； 4. 开锅后，下嫩豆腐再煮沸一会儿，调 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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茵陈枯草猪舌汤
类别: 清热解毒食谱
肝调养食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1. 将猪舌放入滚开水中煮5分钟。 2. 取出，去舌苔，用水洗净。 3. 土茵陈（茵陈蒿），夏枯草和蜜枣用水洗净。 4. 加水于瓦煲内，煲至水滚。 5. 放入全部材料 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:11
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面筋银耳笋丝汤
类别: 清热解毒食谱
利尿食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 煮 1. 粉丝浸软，切短滴干水。冬菇浸软，擅干水去脚，切丝。笋肉洗净切丝。木耳浸2小时，取起洗净切丝。银耳浸1小时，洗净，撕成小朵。 2.把水烧开，放下木耳、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:6 养颜:0 麻辣:0 点击:11
