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香蕉乳酪卷
类别: 甜品/点心
快餐/主食
增肥食谱
工艺: 烤 1. 蛋黄和糖粉一起搅拌至体积膨胀； 2. 变白且呈浓稠状，加入过筛后的玉米粉拌匀； 3. 另一方型烤盘，底部先放一张烘焙纸，再将蛋黄面糊平均铺在烤盘上； 4 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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黑樱桃派
类别: 快餐/主食
甜品/点心
增肥食谱
工艺: 烤 1. 将甜派皮擀平约0.4厘米厚，放入派盘中整形，松弛约15分钟； 2. 将黑樱桃从罐头中取出沥干备用； 3. 净奶油乳酪用木匙或打泡器打软，再加入细砂糖一起拌匀 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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雪棉香蕉
类别: 甜品/点心
青少年食谱
工艺: 炸 1. 香蕉去皮，切成5厘米长的段； 2. 竖切成4条，沾匀面粉； 3. 将蛋清打入容器内(蛋黄分离出来另用)，筷子抽打成蛋泡糊，以能立住筷子不倒为宜； 4. 在蛋糊 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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酸奶乳酪蛋糕
类别: 甜品/点心
西餐其他
增肥食谱
工艺: 烤 1. 将消化饼干装入塑胶袋中捣碎； 2. 奶油放入钢盆中以隔水加热的方式溶化成液态； 3. 杏仁角烤熟备用； 4. 取一玻璃盆，倒入饼干、奶油、杏仁角后，再加入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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酒渍樱桃乳酪蛋糕
类别: 甜品/点心
西餐其他
增肥食谱
工艺: 烤 1. 将消化饼干装入塑胶袋中捣碎； 2. 奶油（30克）放入钢盆中以隔水加热的方式溶化成液态； 3. 杏仁角烤熟备用； 4. 取一玻璃盆，倒入饼干、奶油、杏仁后， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
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通心粉色拉
类别: 甜品/点心
微波食谱
贫血食谱
工艺: 其他 1.通心粉用大碗盛装，倒入热水器，加盖。 2.鸡胸肉用小碗装盛，加入少许葱、姜、绍酒，覆上微波薄膜。 3.胡萝卜切丁，用中碗盛装，覆上微波薄膜。 4.将蛋15 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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轻乳酪蛋糕
类别: 甜品/点心
西餐其他
学龄期儿童食谱
工艺: 烤 1. 取一钢盆，加入奶油起司和牛奶一起混合； 2. 用隔水加热的方式一起搅拌至起司糊呈现布丁状态后取出； 3. 将奶油（100克）以隔水加热的方式溶化成液态备用 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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蜜汁地瓜
类别: 甜品/点心
低温环境作业人群食谱
工艺: 蜜汁 1. 把地瓜洗净去皮，切成长5厘米、1厘米见方的条； 2. 把地瓜条用水浸一下待用； 3. 锅内到入油，加热至八成热，将地瓜推入油中炸至四成热捞出； 4. 控净油 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
