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西米银耳羹
类别: 滋阴食谱
美容养颜食谱
甜品/点心
工艺: 其他 1.锅内放清水，大旺火上烧沸，将大西米放入沸水锅中煮，用筷子搅拌，待水发腻后捞出大西米，再换清水煮沸，将大西米倒入煮沸。见大西米中间十分之六是白心时 ...
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戚风蛋塔
类别: 特色菜
甜品/点心
学龄前儿童食谱
工艺: 暗炉烤 1.将戚风蛋糕撕成小块，放在烤碗中。 2.蛋打散，加入牛奶和糖搅拌均匀，慢慢淋入烤碗中。 3.放入烤箱中，用150度的温度烤15分钟左右即可取出食用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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蛋丝色拉
类别: 孕中期食谱
甜品/点心
营养不良食谱
工艺: 拌 1. 将紫甘蓝、红辣椒、芹菜、生菜分别洗净切丝； 2. 将切丝的紫甘蓝、红辣椒、芹菜焯水，沥干后待用； 3. 火腿切丝待用； 4. 鸡蛋打匀，摊成蛋皮，切成条； ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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巧克力慕斯蛋糕卷
类别: 甜品/点心
快餐/主食
增肥食谱
工艺: 其他 1. 先取60克的鲜奶油加热； 2. 把苦甜巧克力加入，以小火加温至巧克力融化备用； 3. 蛋黄加入巧克力酱中拌匀放冷； 4. 将剩做法的鲜奶油打发，加入巧克力糊 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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奶酪蛋松
类别: 甜品/点心
贫血食谱
学龄期儿童食谱
工艺: 凉菜 1. 鸡蛋磕入碗中打散； 2. 奶酪切条； 3. 平底锅烧热，倒入鸡蛋液，迅速搅拌至鸡蛋成碎末，趁热加入奶酪条； 4. 搅匀至奶酪融化，盛出晾凉即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:47
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巴国珊瑚糕
类别: 甜品/点心
幼儿食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 蒸 1. 胡萝卜洗将煮趴后剁成细粒；2. 将胡萝卜细粒加入大米粉、面粉、干酵、白糖、水、泡打粉盆中和匀再倒入9寸汤盘内；3. 上面撒上锦果脯上笼蒸熟冷却后切成菱 ...
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乳酪芝麻酱和面包
类别: 幼儿食谱
甜品/点心
工艺: 其他 1. 将松软白乳酪1大匙和芝麻酱，蜂蜜搅拌均匀。 2. 盛入碗中，放上1大匙乳酪，附上面包，沾取后食用。
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珊瑚西瓜羹
类别: 甜品/点心
夏季养生食谱
防暑食谱
工艺: 煮 1. 将西瓜去籽； 2. 银耳先用开水泡2小时左右； 3. 然后将银耳捞出放入锅内，掺入清水熬至银耳稠黏； 4. 调入白糖，起锅待冷后，加入西瓜颗粒放入冰箱，食用 ...
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