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炸果阡
类别: 甜品/点心
清真菜
增肥食谱
工艺: 炸 1. 将苹果、香蕉、梨去皮洗净； 2. 青梅用温水泡洗； 3. 苹果、香蕉、梨、青梅、油皮均切成粗丝，同放一盆内； 4. 加入桂花、面粉100克拌匀； 5. 金糕切成5 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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炒双泥
类别: 甜品/点心
上海菜
工艺: 炒 1. 鲜豌豆去壳煮烂，用网筛擦去外皮，放在布上包裹后挤水压干，即成为豆泥； 2. 将豆泥用网筛擦去渣质； 3. 炒锅置旺火，放入熟猪油25克，烧至五成热，放入 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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炒三不粘
类别: 河南菜
补血食谱
滋阴食谱
工艺: 炒 1. 取300克蛋黄与100克蛋清，在碗里打开搅暄； 2. 锅内添水400毫升，放入白糖，水沸糖化撇沫，晾凉后滤去杂质； 3. 滤去杂质的糖液与桂花糖、湿淀粉一起放蛋 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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水晶蜜桔
类别: 甜品/点心
江西菜
工艺: 冻 1. 将500 克桔子（南丰蜜橘）挤成桔子汁，剩下的桔子剥皮，掰成桔瓣； 2. 锅内加水750毫升，将桔子汁、白糖、冻粉（琼脂）放在一起熬化，用箩滤净残渣； 3. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:37
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浙式炒三泥
类别: 甜品/点心
杭州菜
工艺: 熟炒 1. 将净山药、新蚕豆肉洗净，上笼蒸酥； 2. 山药去皮，分别放在砧板上用刀按碎塌成泥； 3. 红枣煮熟去皮、核，捣糊； 4. 生菜叶捣糊，用纱布包好挤出菜汁； ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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浙式地栗糕
类别: 杭州菜
夏季养生食谱
甜品/点心
工艺: 冻 1. 将琼脂洗净，放入大碗加清水浸涨后，上笼用旺火蒸融； 2. 蒸融后取出倒入洁净的铝锅内，放入适量水和白糖煎煮； 3. 煎煮至起粘性时，起锅用消毒过的纱布 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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桔露汤圆
类别: 湖南菜
甜品/点心
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1. 将无核密桔去皮，再逐瓣剔去薄皮，每瓣桔肉从中切开成2块； 2. 菠萝切成长、宽各1.3 厘米的薄片； 3. 桂圆肉用温水泡5分钟，滗去水； 4. 取小碗1只，放入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:35
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桃园三结义
类别: 湖南菜
甜品/点心
青少年食谱
工艺: 熟炒 1. 将红枣洗净蒸烂去皮、核，用刀面碾成泥状，再用纱布挤干水分； 2. 青豆煮熟碾成泥状，加清水，用箩筛滤去汁； 3. 莲子蒸烂碾成泥； 4. 将以上各料分别盛 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
