1. 净黑鸡片取肉洗净血污,下锅加入清水滚透后捞出,洗净; 2. 竹蔗(甘蔗)洗净斩成段,劈开; 3. 陈皮浸软洗净; 4. 水发香菇去蒂,洗净泥沙,盛入瓦钵; ...
...查看详细推荐:3 营养: 难易:2 时间:1 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:44
1.原料要求:选用新鲜前后腿瘦肉,除去碎骨、牛筋、油膜等,切成500克左右的小块,放入冷水中浸泡1小时左右,浸出肌肉中的余血,洗净,沥干待用。 2.初煮: ...
...查看详细推荐:3 营养: 难易:1 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:8 点击:41
1.切条、腌制:将牛腿修去筋肉浮皮,开成大酒杯粗,长13至16厘米的条子,用白酒揉均,拌上花椒、川盐,装入缸内,压上大卵石,夏季1至2天,冬季约7天取出。 ...
...查看详细推荐:3 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
1. 将白菜帮洗净沥干,切成5 厘米长的段,再切成2 毫米宽的丝,置太阳下晒至半干,收起备用; 2. 姜、蒜洗净去皮切成末; 3. 芝麻在小火上用铁锅炒出香味, ...
...查看详细推荐:3 营养: 难易:3 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:3 点击:35
1. 斑鸠宰杀放血,用开水烫去毛,用清水漂洗干净,斩去膀尖、脚爪,自颈上直开一刀,将骨骼,内脏取出,整鸠出骨后,再用清水漂净; 2. 糯米洗净,温水浸泡 ...
...查看详细推荐:3 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
1.原料整理:把牛肉切割成1.5至2千克重的小肉块,对后随肉较后部位须用刀划开,使肉容易变红,盐味较匀。 2.腌制:冬季每缸下生肉90千克,净水70千克;夏季 ...
...查看详细推荐:3 营养: 难易:2 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:47
1. 大白菜心洗净去梗用水烫过,切成直径约5厘米的圆片; 2. 鸡蛋打入碗内顺向搅匀,备用; 3. 海参、虾仁、干贝切成细末; 4. 冬笋、姜葱(各3克)均洗净切 ...
...查看详细推荐:3 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
1.将大头菜(圆白菜)洗净,去掉残根,一叶一叶地撕开,用盐腌2个小时。 2.待大头菜腌软后,用清水洗两遍,控干水分,放进坛子里。 3.锅里放进酱油和牛肉,一 ...
...查看详细推荐:3 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39