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碎末鸡丁
类别: 健脾开胃食谱
家常菜
工艺: 炒 1. 鸡脯肉轻拍后，切成小丁，入碗加盐、料酒、味精拌匀； 2. 泡红辣椒去蒂、籽，剁细； 3. 花生仁剁成粗粒； 4. 葱切细花，蒜切细粒； 5. 另取小碗，用盐、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:3 点击:41
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砂锅鸭架豆腐汤
类别: 家常菜
夏季养生食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 原炖 1. 豆腐切成长方片； 2. 鸭骨架剁成3厘米见方的块； 3. 葱切段备用； 4. 炒锅放在火上，倒入菜油，烧至七成热，下入鸭架块煸炒变色； 5. 加入鸡汤、葱段，然 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:4 养颜:0 麻辣:0 点击:20
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砂锅鸭子汤
类别: 动脉硬化食谱
产后调理食谱
家常菜
工艺: 砂锅 1. 鸭子开膛，去掉内脏，洗净后放入开水中煮透； 2. 鸭子捞出晾凉，剔去鸭骨，切成骨牌块备用； 3. 冬菇、笋片、胡萝卜片、青笋片分别放入开水中焯透，捞出 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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金丝裹脆丸
类别: 家常菜
工艺: 酥炸 1. 将猪肉末和豆腐打成泥，加入盐、胡椒粉、料酒、葱、姜末、鸡蛋、干淀粉搅拌均匀调成馅； 2. 土豆洗净去皮，切成细丝； 3. 坐锅点火放入油，油温六成热时 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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砂锅鸡腿菇丸子
类别: 气血双补食谱
家常菜
补虚养身食谱
工艺: 煮 1. 将猪肉洗净，剁成细馅装碗，加淀粉、蛋清、精盐、味精拌匀； 2. 将发好的鸡腿菇攥去水分，长的切一刀，短梗和伞保持原形不动； 3. 油菜心切3.5厘米长的段 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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砂锅鸡肉莲藕汤
类别: 家常菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 老母鸡宰杀后去毛、皮、内脏及油脂，斩去头、爪洗净； 2. 莲藕、生姜和大枣洗净； 3. 莲藕切块，生姜去皮切片，大枣去核； 4. 砂锅内注入适量清水烧开， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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砂锅鸡清汤
类别: 家常菜
补虚养身食谱
月经不调食谱
工艺: 煮 1. 将母鸡宰杀后，去净毛、内脏； 2. 把鸡脯肉及鸡里脊肉（鸡柳）剔下，同猪肘子肉一起下入锅内，加入清水烧开； 3. 葱、姜切碎末备用； 4. 撇净浮沫，改用 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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砂锅鸡
类别: 家常菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 砂锅 1. 冬笋、胡萝卜均切成片； 2. 冬笋、胡萝卜、香菇一起用开水焯透，捞出备用； 3. 老母鸡开膛去内脏，剁去鸡头、鸡爪，洗净，剁成大骨牌块； 4. 鸡块放入开 ...
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